Page 4 of 20
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 20 Apr 2024, 11:17
by ManowaRäiä
Kävin tän innoittamana lenkillä. Olisi pitänyt laitta arskat päähän. Vaikkei aurinko paistanut niin nyt tuntuu että joku lumisokeus vaivaa
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 20 Apr 2024, 23:04
by Proge-Liisa
Kävin juoksee ja Google mapsin mukaan 1.8 kilsaa meni, en tiiä pyöristyikö ylös- vai alaspäin, hikisesti keskinkertainen suoritus
Onx tää niiqu one and done tyyppinen homma vai saako suoritusta yrittää parantaa takarajaan asti? Nyt oli kauheen liukkaat kadut ja liikennevaloissa piti juosta paikallaan ja kengätkään oo vielä sisäänajettu ja ja ja
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 18:32
by STILNOCT GUY
JiinNnehHeHeHe wrote: ↑20 Apr 2024, 23:04
Kävin juoksee ja Google mapsin mukaan 1.8 kilsaa meni, en tiiä pyöristyikö ylös- vai alaspäin, hikisesti keskinkertainen suoritus
Onx tää niiqu one and done tyyppinen homma vai saako suoritusta yrittää parantaa takarajaan asti? Nyt oli kauheen liukkaat kadut ja liikennevaloissa piti juosta paikallaan ja kengätkään oo vielä sisäänajettu ja ja ja
ite ainakin ajattelin aktiivisesti lykätä treenaamista 31.8. asti ja sitten vetästä kylmiltään sen minkä lähtee
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 18:38
by Vaivaannuttava sutkauttelija
Ottaa coop lagerkeissin kantoon ja juoksee vartijoita karkuun. Siinä on Cooperin testi tänäpänä.
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 18:42
by vähemmän hirveä nimimerkki
muuttuisikohan elämäni jos juoksisin coopperin
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 18:43
by Proge-Liisa
STILNOCT GUY wrote: ↑21 Apr 2024, 18:32
JiinNnehHeHeHe wrote: ↑20 Apr 2024, 23:04
Kävin juoksee ja Google mapsin mukaan 1.8 kilsaa meni, en tiiä pyöristyikö ylös- vai alaspäin, hikisesti keskinkertainen suoritus
Onx tää niiqu one and done tyyppinen homma vai saako suoritusta yrittää parantaa takarajaan asti? Nyt oli kauheen liukkaat kadut ja liikennevaloissa piti juosta paikallaan ja kengätkään oo vielä sisäänajettu ja ja ja
ite ainakin ajattelin aktiivisesti lykätä treenaamista 31.8. asti ja sitten vetästä kylmiltään sen minkä lähtee
se on oikein ja rehellistä
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 18:44
by Banana Joe
Voisin kanssa osallistua
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 19:06
by F.Riivattu
No helevetti! Mukana! Edellisestä cooperista 30 vuotta aikaa.
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 19:09
by Del Griffith
En osallistu, mutta oletan, että aika moni vetää sen 3000m, koska jengihän kävelee sen 2500m 12 minuutissa.
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 19:17
by Ingmar Bergmanin kuolema
Monta vuotta on pitänyt vetää tämä, mutta ehkä viimein tänä vuonna. Jaloilla on vaikeuksia pysyä kasassa pitkiä matkoja nykyään, mutta jos vaikka panostaisi pikajuoksureeniin ja täräyttäisi sitten kunnolla. Pakkohan se on 2 500 pystyä vetämään. Pakko.
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 19:24
by homolta näyttävä anarkisti
Kai sitä pitää tulla se pienin tulos tekemään. Edellien cooper varmaan ylä asteella ja sekin meni kävelyksi koska fak skool.
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 19:44
by mutavelho
Jaa kai sitä vois juoksuhommiakin jos ei tuu liian kuuma kesä eli mukana kunnes toisin ilmoitan
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 20:07
by (The True)HAKONEN
niin siis mikä pointti? Pitää kerran juosta cooperin testi vai laittaa joku tavoite ja treenata siihen?
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 20:08
by Loiro
(The True)HAKONEN wrote: ↑21 Apr 2024, 20:07
niin siis mikä pointti? Pitää kerran juosta cooperin testi vai laittaa joku tavoite ja treenata siihen?
Häh no siis juosta coopperi
Re: Rogen perinteinen Cooper-haaste 2024
Posted: 21 Apr 2024, 20:09
by ManowaRäiä
(The True)HAKONEN wrote: ↑21 Apr 2024, 20:07
niin siis mikä pointti? Pitää kerran juosta cooperin testi vai laittaa joku tavoite ja treenata siihen?
12 minuutissa pitää juosta mahdollisimman pitkä matka.