Olen lenkkeillyt enempi tai vähempi teinistä asti, en ikinä kauhean tavoitteellisesti, ja joskus pitkiä taukoja välillä, mutta nyt kun ensimmäistä kertaa kypsässä 40+ iässä jaksanut vähän ottaa selville miten kannattaisi harjoitella, pitemmätkin matkat alkaa mennä vähän helpommin. Sitten toinen puoli on se että nilkkoihin, polviin ja lonkkiin alkaa särkeä ja niistä toipuminen kestää pitkään. Kävin vetämässä ensimmäistä kertaa cooperin testinkin sitten armeijan jälkeen ja julma totuus kuitenkin oli että juuri ja juuri sain 2400 kun armeijassa meni yli 2800 vaikka en ollut mitenkään urheilullinen. Painoa nykyään sitten sen 13kg enemmän. Tuon jalkojen jumituksen takia pakko mennä hierojallekin ensimmäistä kertaa vuosiin.Kansan syvät rivit wrote: ↑26 Feb 2024, 08:42Omalla kohdalla tuntuu, että esim uimisessa matkat ovat suunnilleen samalla tasolla kuin joskus 15-16 vuotta sitten pahimmin treenausinnostuksen laannuttua, mutta aikaa kuluu enämpi. Vähän sama fiilis, että noin yleisesti olen varmaan paremmassa kunnossa kuin koskaan, mutta tässä on varmaan eniten auttanut alkoholin pois pudottaminen, kun ei tartte pe-ma keskittyä viikonloppuun ja siitä toipumiseen. Vastaavasti olen varmaan myös pahemmin jumissa kuin koskaan, kun mieluummin urheilee kuin venyttelee.Ilmestyskirjan soturi wrote: ↑25 Feb 2024, 09:17Joo ei ole vanheneminen este itsensä kehittämiselle. Oon huomannut saman. Aerobinen kunto oli nuorempana toki hitosti parempi, kun painoa oli vähemmän, mutta just joulun alla rikoin oman penkkipunnerrusenkan joka oli jostain 95-96 vuosilta. Enkä oo kääpänä käyny salilla aktiivisesti kuin vajaan vuoden.kädellinen wrote: ↑24 Feb 2024, 17:23On tää kääpäytyminen siinä mielessä jännää hommaa, etten varmaan koskaan ole ollut fyysisesti yhtä hyvässä tikissä kuin nyt. Energiaa ei nyt ole silleen kun joskus kakarana, mutta vielä nivelet taipuu ja voimaa on. Huumorintaju on tosin yhtä huono kuin se on aina ollut, eikä enää kuvittele olevansa kuolematon.
Rogen kääpä jengi (K-40)
- fanaattinen vaaliharrastaja
- 7k
- Posts: 7603
- Joined: 30 May 2016, 18:08
- Location: Kyntää
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Jälkeenpäin on aina helppo arvostella, mutta tässä on aika monta asiaa, mitä tähän liittyy.
On tunnustettava, ettei kaikki mennyt kuten piti. Olemme kompastuneet banaaniin
- paskasti täytetty eläin
- viimene sivistysvassari
- Posts: 21658
- Joined: 18 Jan 2015, 22:26
- Location: modernin vasemmiston esseistinen järjestökyheröinti
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
^oon käynyt koko ikäni hierojalla mutta vasta ihan viime vuosina on tarttenut pyytää käsittelemään myös alakroppaa. Voi jeesus miten jumiin voi ihminen mennä esim. pelkästä seisomisesta.
ei vittu mikä meno wrote: ↑04 Jan 2023, 14:40Ihmiset vois käyttää vähän vähemmän tarmoa tämmöseen "kieli rakentaa todellisuutta liiplaaplööhön"

-
lopetin, haistakaa paska
- Matti Partanen

- Posts: 45899
- Joined: 23 May 2012, 21:03
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Just mietin että meniskö ekaa kertaa elämässään hierojalle kun huimaa niin saatanasti, mutta miten sitä sitten tissit paljaana ja joku ukko siinä enkä osaa käyttäytyä ja naamakin jää varmaan siihen pöydän reikään kiinni EI SAATANA EN MENE! 
- renki
- Soittelen jukeboksista Scorpionsia
- Posts: 154636
- Joined: 09 Mar 2013, 16:43
- Location: Merikoski
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
"Pakoilen" lääkäriä.
Kävin tammikuussa oma-aloitteisesti työterveyslääkäriä tapaamassa, huolestuin terveydestäni. Lääkärin kanssa sovittiin, että teet nämä jutut ja tulet sitten parin kuukauden päästä uudestaan, niin katsotaan mikä on tilanne. Niin. Ei ole vielä katsottu.
Kävin tammikuussa oma-aloitteisesti työterveyslääkäriä tapaamassa, huolestuin terveydestäni. Lääkärin kanssa sovittiin, että teet nämä jutut ja tulet sitten parin kuukauden päästä uudestaan, niin katsotaan mikä on tilanne. Niin. Ei ole vielä katsottu.
-
Suttis 2.0
- muumio
- Posts: 46544
- Joined: 02 Mar 2020, 07:50
- Location: la capitale de la douleur
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Pelkään kuolemaa, mikä tietenkin järjellä ajateltuna on ihan turhaa. Mutta tunnetaso on hieman eri asia.
- sata Nakkia & The Gay Drummers
- 8k
- Posts: 8547
- Joined: 09 May 2015, 22:44
- Location: Jyväskylä
- Contact:
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Meikä on kanssa tälleen 44-vuotiaana ihan elämäni kunnossa. En oo esim. aikuis-iällä ikinä ennen saanu vedettyä leukoja, mut nykyään menee muutama. Täytyy yrittää pitää hyvä linja eikä esim. alkaa dokata holtittomasti.kädellinen wrote: ↑24 Feb 2024, 17:23On tää kääpäytyminen siinä mielessä jännää hommaa, etten varmaan koskaan ole ollut fyysisesti yhtä hyvässä tikissä kuin nyt. Energiaa ei nyt ole silleen kun joskus kakarana, mutta vielä nivelet taipuu ja voimaa on. Huumorintaju on tosin yhtä huono kuin se on aina ollut, eikä enää kuvittele olevansa kuolematon.
Kasettineliraiturilla äänitetty murhalaulu-EP https://jalakulo.bandcamp.com/album/oikeus-ja-kuolema
Noise EP https://soundcloud.com/kilpinen/sets/exist-only
Modulaarisynahommia https://saehoeksammal.bandcamp.com/
Noise EP https://soundcloud.com/kilpinen/sets/exist-only
Modulaarisynahommia https://saehoeksammal.bandcamp.com/
- salayrjö verhossa
- God of PIF

- Posts: 33513
- Joined: 16 Feb 2017, 15:58
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Voihan sitä mennä naishierojalle, mutta yleensä on sitten kumpi vaan, niin ne poistuu siksi aikaa kun riisuu ja asettuu siihen pöydälle. Jotkut vissiin jättää rintsikat päälle, mutta olen aina ottanut pois. Ja jos kääntyy selälleen niin saa sen pyyhkeen ja peiton päälleen. (Se naamareiän ympärillä oleva paperi kyllä aina jää kiinni.)qwertyuiopå wrote: ↑18 Apr 2024, 18:55Just mietin että meniskö ekaa kertaa elämässään hierojalle kun huimaa niin saatanasti, mutta miten sitä sitten tissit paljaana ja joku ukko siinä enkä osaa käyttäytyä ja naamakin jää varmaan siihen pöydän reikään kiinni EI SAATANA EN MENE!![]()
Ainoa missä olen ollut ihan yläkroppa paljaana selälläänkin oli sellainen kokovartalon vyöhyketerapia, mutta sekin oli aika luonteva tilanne ja tunsin sen terapeutin ennestään kun se oli meidän postinjakaja.

-
lopetin, haistakaa paska
- Matti Partanen

- Posts: 45899
- Joined: 23 May 2012, 21:03
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
salayrjö verhossa wrote: ↑19 Apr 2024, 20:19Voihan sitä mennä naishierojalle, mutta yleensä on sitten kumpi vaan, niin ne poistuu siksi aikaa kun riisuu ja asettuu siihen pöydälle. Jotkut vissiin jättää rintsikat päälle, mutta olen aina ottanut pois. Ja jos kääntyy selälleen niin saa sen pyyhkeen ja peiton päälleen. (Se naamareiän ympärillä oleva paperi kyllä aina jää kiinni.)qwertyuiopå wrote: ↑18 Apr 2024, 18:55Just mietin että meniskö ekaa kertaa elämässään hierojalle kun huimaa niin saatanasti, mutta miten sitä sitten tissit paljaana ja joku ukko siinä enkä osaa käyttäytyä ja naamakin jää varmaan siihen pöydän reikään kiinni EI SAATANA EN MENE!![]()
Ainoa missä olen ollut ihan yläkroppa paljaana selälläänkin oli sellainen kokovartalon vyöhyketerapia, mutta sekin oli aika luonteva tilanne ja tunsin sen terapeutin ennestään kun se oli meidän postinjakaja.
Tuolla minne pääsisin on näköjään vaan jotain uckels.
Kai siellä vois reilusti vaan sanoa etten oo ennen ollu enkä osaa ja jännittää
- Hardcore-Mummo
- Matti Partanen

- Posts: 46464
- Joined: 19 Nov 2009, 17:24
- Location: Sorbus furious
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Lupasin pari vuotta sitten lääkärille mennä näkötarkastukseen. Kohta vois varmaan oikeasti aktivoitua.renki wrote: ↑18 Apr 2024, 19:07"Pakoilen" lääkäriä.
Kävin tammikuussa oma-aloitteisesti työterveyslääkäriä tapaamassa, huolestuin terveydestäni. Lääkärin kanssa sovittiin, että teet nämä jutut ja tulet sitten parin kuukauden päästä uudestaan, niin katsotaan mikä on tilanne. Niin. Ei ole vielä katsottu.
Meno on ku mählyssä, on käppyrää ja kaavioo



- James Winston Harkey
- Posts: 41138
- Joined: 02 Mar 2020, 09:25
- Location: Abbey Road
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Taivuin käymään silmälääkärissä ja ikänäköäkin: on
Kaukonäkö taittovoiman puolesta erinomainen (esim. ajaessa ei olisi edelleenkään pakko laseja käyttää),mutta mm. lievän hajataiton takia ei sitten ihan kuitenkaan ja hämärässä iham perseestä. Ainakin osa-aikainen rillilaif täältä tullaan
Kaukonäkö taittovoiman puolesta erinomainen (esim. ajaessa ei olisi edelleenkään pakko laseja käyttää),mutta mm. lievän hajataiton takia ei sitten ihan kuitenkaan ja hämärässä iham perseestä. Ainakin osa-aikainen rillilaif täältä tullaan
Spoiler:
- sata Nakkia & The Gay Drummers
- 8k
- Posts: 8547
- Joined: 09 May 2015, 22:44
- Location: Jyväskylä
- Contact:
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
On tässä varmaan puoli vuotta suunniteltu optikkoaja varaaamista.
Hammaslääkäriaikaa pari vuotta.
Hammaslääkäriaikaa pari vuotta.
Kasettineliraiturilla äänitetty murhalaulu-EP https://jalakulo.bandcamp.com/album/oikeus-ja-kuolema
Noise EP https://soundcloud.com/kilpinen/sets/exist-only
Modulaarisynahommia https://saehoeksammal.bandcamp.com/
Noise EP https://soundcloud.com/kilpinen/sets/exist-only
Modulaarisynahommia https://saehoeksammal.bandcamp.com/
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Labroissa tuli käytyä, tällä kertaa kaikki tulokset viitearvojen sisällä, paitsi pari jotka oli vaan vähän yli.
Hemmetti.
Hemmetti.
- Iggy DOG
- Luu se on jäinenkin luu
- Posts: 53756
- Joined: 17 Mar 2013, 01:05
- Location: Keskiluokan kusipäät
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Lukulaseilla ei tee pienoismallihommissa mitään (paitsi ehkä nuoriso), optivisor-tyyppiset lasit ne olla pitää
Spoiler:

One day this outfit will fade out and our bones will crumble to earth
Spoiler:
- eläin (kissa)
- Matti Partanen

- Posts: 55548
- Joined: 16 Nov 2020, 09:07
- Location: Kattby
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Voi sanoa. Ja vinkkaan tosta Karhupuiston läheltä Studio Eudokian, se on ollut ihan mukava paikka.qwertyuiopå wrote: ↑19 Apr 2024, 20:55salayrjö verhossa wrote: ↑19 Apr 2024, 20:19Voihan sitä mennä naishierojalle, mutta yleensä on sitten kumpi vaan, niin ne poistuu siksi aikaa kun riisuu ja asettuu siihen pöydälle. Jotkut vissiin jättää rintsikat päälle, mutta olen aina ottanut pois. Ja jos kääntyy selälleen niin saa sen pyyhkeen ja peiton päälleen. (Se naamareiän ympärillä oleva paperi kyllä aina jää kiinni.)qwertyuiopå wrote: ↑18 Apr 2024, 18:55Just mietin että meniskö ekaa kertaa elämässään hierojalle kun huimaa niin saatanasti, mutta miten sitä sitten tissit paljaana ja joku ukko siinä enkä osaa käyttäytyä ja naamakin jää varmaan siihen pöydän reikään kiinni EI SAATANA EN MENE!![]()
Ainoa missä olen ollut ihan yläkroppa paljaana selälläänkin oli sellainen kokovartalon vyöhyketerapia, mutta sekin oli aika luonteva tilanne ja tunsin sen terapeutin ennestään kun se oli meidän postinjakaja.
Tuolla minne pääsisin on näköjään vaan jotain uckels.
Kai siellä vois reilusti vaan sanoa etten oo ennen ollu enkä osaa ja jännittää![]()

Hyvin argumentoitu (1)
- eläin (kissa)
- Matti Partanen

- Posts: 55548
- Joined: 16 Nov 2020, 09:07
- Location: Kattby
Re: Rogen kääpä jengi (K-40)
Itse olen vaan jumissa enkä jaksa juuri nyt tehdä asialle mitään.

Hyvin argumentoitu (1)



