Keskustelua urheilusta ja kaikennäköisestä liikunnasta.
Moderator: Damone
-
Niin,
- чики-брики
- Posts: 166602
- Joined: 15 Jan 2006, 18:56
#18841
Post
by Niin, » 30 Jul 2020, 15:17
Perus Pera wrote: ↑30 Jul 2020, 14:33
Danger wrote: ↑30 Jul 2020, 12:38
Perus Pera wrote: ↑30 Jul 2020, 11:43
Siis tasapenkki, vinopenkki vai penkkipunnerruspenkkiä sä etit?
Mieluiten vinopenkkiä.
Torista näyttää löytyvän vanhempia penkkejä useampikin. Uutena jos ostasin niin varmaan ton atx ostasin.
Joku tunturi-kotigym penkki kannattaa jättää ostamatta, niissä tais olla maksimikuorma jotain 130-150kg.
-
Summertime_skinhead
- 3k
- Posts: 3155
- Joined: 28 Apr 2008, 09:45
- Location: Salilla
#18842
Post
by Summertime_skinhead » 30 Jul 2020, 16:37
Vadim Blyat wrote: ↑30 Jul 2020, 15:17
Perus Pera wrote: ↑30 Jul 2020, 14:33
Danger wrote: ↑30 Jul 2020, 12:38
Perus Pera wrote: ↑30 Jul 2020, 11:43
Siis tasapenkki, vinopenkki vai penkkipunnerruspenkkiä sä etit?
Mieluiten vinopenkkiä.
Torista näyttää löytyvän vanhempia penkkejä useampikin. Uutena jos ostasin niin varmaan ton atx ostasin.
Joku tunturi-kotigym penkki kannattaa jättää ostamatta, niissä tais olla maksimikuorma jotain 130-150kg.
Joo näitä käppähommia riittää kyllä + en lähe hakee mistään Rovaniemeltä. Toi atx tällä hetkellä vahvin kandidaatti.
-
Niin,
- чики-брики
- Posts: 166602
- Joined: 15 Jan 2006, 18:56
#18843
Post
by Niin, » 30 Jul 2020, 16:44
Entisellä gymillä tais olla noita atx-vermeitä enemmänki, hyvän olosia kamppeita ne.
-
☽☽☽
- söpö kissa :3
- Posts: 94676
- Joined: 30 Jan 2013, 07:42
#18845
Post
by ☽☽☽ » 30 Jul 2020, 17:20
Olen nytten töissä varovasti alottanut painojen noston ja voisin hommata välineet kotiinkin kun muistin että tuostahan tulee mukava olo, tutkin ja kyttään mistä löytyisi
-
Perus Pera
- 1k
- Posts: 1018
- Joined: 25 Feb 2017, 17:09
#18846
Post
by Perus Pera » 30 Jul 2020, 18:13
Vadim Blyat wrote: ↑30 Jul 2020, 16:44
Entisellä gymillä tais olla noita atx-vermeitä enemmänki, hyvän olosia kamppeita ne.
Mulle tulee kyykkytelineet ATX, kuten myös tanko ja painot. Kerron fiiliksiä kunhan saapuvat.
Piffin 1. Koronarokotettu
-
lihakirnun orja
- SMTC
- Posts: 47169
- Joined: 22 Apr 2005, 11:23
#18847
Post
by lihakirnun orja » 30 Jul 2020, 20:18
Danger wrote: ↑30 Jul 2020, 17:07
Vadim Blyat wrote: ↑30 Jul 2020, 16:44
Entisellä gymillä tais olla noita atx-vermeitä enemmänki, hyvän olosia kamppeita ne.
Jostain syystä itelläki sellane käsitys
ATX:n tangolla olen reenaillut yhellä salilla, ihan hyvä perus verme mutta ei mikään Leoko. Telineistä ja penkeistä en osaa sanoa eli kiitos ja nam.
Ay Caramba
-
DVD+R
- Matti Partanen
- Posts: 44468
- Joined: 19 Aug 2008, 17:13
#18848
Post
by DVD+R » 31 Jul 2020, 14:54
Aattelin alottaa huomenna 3 kk voimaohjelman, eli ton Barbell Medicinen 12 week strength templaten. Duunaan varmaan liki kaikki ekstrakyykyt prässinä koska oon vanha mies ja alaselkä hapottuu kaikesta. Pendlaytki vaa jonai vitu taljana, whatever. Tossa nyt on syystalvelle reilusti ajallista puskuria jos vaikka tulee sairastuttua siihen vitun koronaan tai muuten vaan.
kaikki allaskasvatetun ninjamurhaajan tunnusmerkit
-
Väsynyt mies
- HOSTILE MACHO
- Posts: 14206
- Joined: 30 Aug 2012, 18:08
- Location: Pelkkä metsä
#18849
Post
by Väsynyt mies » 31 Jul 2020, 16:21
BEAR MODE
Huntteri wrote: ↑21 Sep 2018, 14:00
JUMALAUTA LEUTO AMERIKAN PSYKO JOUKO AHOLA KRUSIFIKSI AUTON KANTO.
-
Hra Mezola
- Ukko
- Posts: 48294
- Joined: 06 Sep 2005, 14:45
- Location: Helsinki
#18850
Post
by Hra Mezola » 31 Jul 2020, 18:46
Ei helvetti, kokeilin huvikseni vetää leukoja negatiivisten leukojen sijaan ja niitähän hemmetti menee jo muutama yllättävän kevyesti. Jotain ihmeellistä tapahtunut ja asiat klikanneet oikeille kohdilleen,olen toki myös tiputtanut abaut 4kg painoa tässä.
hauveli wrote:jos ei oo pelannu roolipelejä ja siksi ei tajuu mistään mitään ja on ihan hapannaama niin ehkä kannattais
-
Texas-Peten soosit
- 3k
- Posts: 3792
- Joined: 31 Jul 2015, 20:58
- Location: ohitusleikkaus
#18851
Post
by Texas-Peten soosit » 31 Jul 2020, 20:13
Hemmettikö vaaka näytti tänään yli 75 kiloa ekaa kertaa koskaan(?) mutta peilin perusteella keskivartalo vaan kiristyy
En kuulu 2017 rajack-aaltoon piffillä.
Äijä kyljellään -count 2019: 0
-
Haju
- Paha
- Posts: 4606
- Joined: 15 May 2007, 06:10
- Location: Etelä
#18852
Post
by Haju » 06 Aug 2020, 15:47
Alkoi kyllästyttää ja on vähän ajanpuutetta, niin ajattelin kokeilla tuota 5/3/1:stä jollain periodic nönnönnöö lisällä.
En tiiä, treenikertaan menee semmonen 40 - 60 min ja just tuon verran saa sovitettua 4 kertaa viikkoon. Alkoi taas progressio vähän kiinnostamaan niin suapa nähhä. Tähän asti ihmetyttää: Vain yksi kova sarja per iso liike.
Ja sit toisaalta ei ole ikinä ollut itsellä selkeästi alakroppa ja yläkroppa päiviä. Kieltämättä eilen oli jalat ihan paskana kun samalle kerralle tuli kyykkyä, prässiä ja selännostoa. Mutta kaippa sitä pittää kaikkea kokeilla!
(\(\
(^.^)
(")") "...Mihinkään muuhun kuin virtsaamiseen"
-
Perus Pera
- 1k
- Posts: 1018
- Joined: 25 Feb 2017, 17:09
#18853
Post
by Perus Pera » 06 Aug 2020, 18:53
Ei tule tankoa ja telineitä vielä elokuussakaan, kesäkuun lopussa tilasin kamat
Pitäisköhän kysyä jo vähän hyvitystä firmalta
Piffin 1. Koronarokotettu
