Ootas vaan ku joku tulee kesken sun kyykkysarjan tekemään samalla painolla pystäriä.
Bodybuilding Punx
Moderator: Damone
- karhuherra baardington
- -=Lord Of PIF=-
- Posts: 14216
- Joined: 14 Feb 2013, 12:47
- Location: Rannalla
Re: Bodybuilding Punx
Vitu Hanna wrote: ↑08 Aug 2023, 19:50One day this outfit will fade out and our bones will crumble to earth
Spoiler:
- Jalkku
- Siilinpesän Sami Hedberg
- Posts: 69409
- Joined: 09 Oct 2008, 22:58
- Location: Itämeren rantojen lahjakkuuksien keskittymä
Re: Bodybuilding Punx
Mä teen atm pystäriö isommalla painolla ku etukyykkyäkarhuherra baardington wrote: ↑18 Dec 2021, 14:09Ootas vaan ku joku tulee kesken sun kyykkysarjan tekemään samalla painolla pystäriä.
Tosin taustalla se et selkä meni paskaksi ja aloitin tekee etukyykkyä 2x vko eka tangolla ja lisäten 2,5 per treeni
- ORDNUNG HUSSEIN
- outo uunitettava taksari
- Posts: 35584
- Joined: 11 Nov 2016, 02:31
- Location: Sumiaisten ihmemonttu
Re: Bodybuilding Punx
joulukuun alusta tullut taas käytyä salilla. edellisen kerran aktiivisesti treenannut 2015, ja siistiä ollut nähdä, miten iso läski kroppa on suojannut tuolla sisässään myös lihaksia; kolmen viikon treenillä meni markka penkistä edelliseen maksimiin, 90kg, treenasin aikanaan kolme kuukautta, ja siitä on tosiaan kuusi vuotta aikaa.
täytyis funtsia joku järkevä treeniohjelma. kintuissa on niin paljon lihaa, ettei sinne tartte massaa enää ikinä yhtään; niille vois olla jotain kestävyyttä edistävää tekemistä. corea tarttee aina, mutta valitettavasti esim. mave on omalle fysiikalle vähän huono liike. periaatteessa tommoinen yleistä hyvinvointia edistävä tekeminen on mielessä, ja samalla jos häviää niska lopullisesti näkyvistä ni onko siitä nyt haittaa
täytyis funtsia joku järkevä treeniohjelma. kintuissa on niin paljon lihaa, ettei sinne tartte massaa enää ikinä yhtään; niille vois olla jotain kestävyyttä edistävää tekemistä. corea tarttee aina, mutta valitettavasti esim. mave on omalle fysiikalle vähän huono liike. periaatteessa tommoinen yleistä hyvinvointia edistävä tekeminen on mielessä, ja samalla jos häviää niska lopullisesti näkyvistä ni onko siitä nyt haittaa
. . . . . . . . . . . . . P I F . e s s e n . S e e l e . a u f
. . . . . . . . . . . . .ROGEN BEATLES-KLUBI 1% CREW
. . . . . . . . . . . . .ROGEN BEATLES-KLUBI 1% CREW
billys pan pizza veggie wrote: ↑17 Feb 2024, 20:17Kyllä. Pystyn todistamaan nuottipaperilla halutessani että steely dan on laadukkaampaa musiikkia kuin kanye west, esim.
Re: Bodybuilding Punx
Mites näkyy +tammikuu-korona yhtälö salitungoksessa?
Vitu Hanna wrote: ↑08 Aug 2023, 19:50One day this outfit will fade out and our bones will crumble to earth
Spoiler:
Re: Bodybuilding Punx
Täällä on ainakin aika täyttä
Vitu Hanna wrote: ↑08 Aug 2023, 19:50One day this outfit will fade out and our bones will crumble to earth
Spoiler:
- Perus Pera
- 1k
- Posts: 1018
- Joined: 25 Feb 2017, 17:09
Re: Bodybuilding Punx
Täälläkin näkyy aika paljon ns. Tammikuun kävijöitä. Jouluna ja uutena vuonna samat vanhat jäärät oltiin
Piffin 1. Koronarokotettu
Re: Bodybuilding Punx
Jaat noi jenkkikilot kahdella.
- Separi ruispellossa
- -=00King Of PIF00=-
- Posts: 24818
- Joined: 01 Oct 2010, 09:48
- Location: Nykäskylä
Re: Bodybuilding Punx
Tai siis kahdella pilkku kahdella. Elikkäs 154 kiloa tuossa on, mutta osa kettingeistä ei irtoa lattiasta, joten oisko joku 140-150 se paino, mikä tuossa oikeasti nostetaan. Kova luku se on silti vanhalle muorille, eihän tuota nosta suurin osa nuorista miehistäkään.
Jälkimmäisessä videossa taitaa olla 160kg, mikäli oikein tihrustan puhelimen näytöltä
kanammuna wrote:Yritin, uhmasin, ja liejut housuihin latasin.
Re: Bodybuilding Punx
Joo, kovat luvut (mutta ymmärrettävät) ja hattu päästä rouvalle.Separi ruispellossa wrote: ↑10 Jan 2022, 08:39Tai siis kahdella pilkku kahdella. Elikkäs 154 kiloa tuossa on, mutta osa kettingeistä ei irtoa lattiasta, joten oisko joku 140-150 se paino, mikä tuossa oikeasti nostetaan. Kova luku se on silti vanhalle muorille, eihän tuota nosta suurin osa nuorista miehistäkään.
Jälkimmäisessä videossa taitaa olla 160kg, mikäli oikein tihrustan puhelimen näytöltä
Re: Bodybuilding Punx
En tajua miten jotkut pystyy repii märkää kerran viikossa ja silti treenaan 3-4 krt/vk ja voimat vaan kasvaa
Vitu Hanna wrote: ↑08 Aug 2023, 19:50One day this outfit will fade out and our bones will crumble to earth
Spoiler:
- Separi ruispellossa
- -=00King Of PIF00=-
- Posts: 24818
- Joined: 01 Oct 2010, 09:48
- Location: Nykäskylä
Re: Bodybuilding Punx
Tuli entisaikaan tehtyä tota, plus joka viikko viis yövuoroa töissä Voimien kasvamisen kanssa oli kyllä vähän niin ja näin.
kanammuna wrote:Yritin, uhmasin, ja liejut housuihin latasin.
- Ananaskääpiö
- terviisipoika
- Posts: 86225
- Joined: 14 Feb 2008, 17:53
- Location: Saatanan huoma
Re: Bodybuilding Punx
Tai viruksen/päättäjien!
sössön sössön wrote: Jäbä olis kyl kärkilistoilla jos pitäis veikata ISISiin liittyviä piffolaisia. Ei kuitenkaan insinööriyden vaan ehkä enemmän ton kyynisyyden perusteella.