Pyöräily kuntoiluna

[Suomen Sylvester Stallone]

jotkut kevyesti pehmustetut alushousut tilasin kun oli tarjouksessa...pitää niitä testata perus sortsien alla

[eh]

Hemmetti kun on ollut liian kuuma pyöräilyyn. Tein sitten tommosen yölenkin, että lähdin puoli yhdeksän aikaan kohti Porvoota ja tulin kotiin puoli yhdeltä. Vähän on vaikea nukahtaa tässä varmaan, mutta eipä se lomalla haittaa.

[Lew Siffer]

Ajettiin frendin kanssa viime lauantaina epävirallinen brevet 300 Helsinki-Vierumäki-Helsinki.
Kokonaiskesto 18h 35 min / ajoaika 15h 5min / 310.62 km

[Someraivo]

Ajettiin frendin kanssa viime lauantaina epävirallinen brevet 300 Helsinki-Vierumäki-Helsinki.
Kokonaiskesto 18h 35 min / ajoaika 15h 5min / 310.62 km

[valtion virallinen tili]

Onneksi on ollu viileempiä öitä ni ei o jalat ihan niin tukossa ku viime viikkoina on aamusin olleet.

[Ruutari]

Paras pumppu, minkä fillarille olen ostanut on Lidlin akkukäyttöinen (49€). Siinä on sovitteet dunlopille, prestalle ja autoventtiilille. Lisäksi siinä on diginäyttö mihin saa painerajan asetettua. Toinen pistooli on patjojen täyttöön (iso tilavuusvirta) ja toinen renkaiden (korkealle paineelle).

En koskaan ole saanut omilla pumpuilla painetta tarpeeksi renkaisiin (>4bar). Tolla se hoituu ihan sormen painalluksella. Toi on oikeastaan semmonen värkki että pitäisi aina ottaa pidemmälle lenkille mukaan niin autolla kuin fillarillakin.

[ahh, yes yes]

En koskaan ole saanut omilla pumpuilla painetta tarpeeksi renkaisiin (>4bar).

Tää kertoo kyllä sun muiden pumppujen paskuudesta, eikä tosta Lidlin akkuvehkeen ylivertaisuudesta. Eikä ole tarkoitettu miksikään elitismiksi: itellä käytössä Lidlin jalkapumppu, jolla kyllä saa yli 8 barin tykittelyt aikaan. Ei sillä, että suurille paineille olisi itsellä enää tarvetta.

Mutta reissuun otettavia pumppuja on varmasti kätevämpiäkin kuin akkukäyttöisiä.

[Ruutari]

En koskaan ole saanut omilla pumpuilla painetta tarpeeksi renkaisiin (>4bar).

Tää kertoo kyllä sun muiden pumppujen paskuudesta, eikä tosta Lidlin akkuvehkeen ylivertaisuudesta. Eikä ole tarkoitettu miksikään elitismiksi: itellä käytössä Lidlin jalkapumppu, jolla kyllä saa yli 8 barin tykittelyt aikaan. Ei sillä, että suurille paineille olisi itsellä enää tarvetta.

Mutta reissuun otettavia pumppuja on varmasti kätevämpiäkin kuin akkukäyttöisiä.

Oot oikeassa. Tosin mulla oli myös toi Lidlin jalkapumppu eikä sille mihinkään 8 bar kyllä päässyt, vaikka mittari niin näyttikin. Bilteman pumppu oli ihan OK aluksi, kunnes sen letku vaan alkoi rapistua käsiin ja sittemmin irtosi polkimen pop-niititkin. Toi akkukäyttöinen vehje on vaan pirun kätevä kun pistää kiinni vaan ja naks naks paineet on kohdillaan.

[helvetillinen alem äijä]

Prisman 15e jupiter jalkapumpulla pumppaa 120psi bmx renkaisiin ihan tost noin vaan

[Tuulipuku]

Ajettiin frendin kanssa viime lauantaina epävirallinen brevet 300 Helsinki-Vierumäki-Helsinki.
Kokonaiskesto 18h 35 min / ajoaika 15h 5min / 310.62 km

Todellakin

[Suomen Sylvester Stallone]

Taas oon viikon polkenu joka päivä töihin. Nyt on vielä pärjänny sortseilla mutta kohta pitäs siirtyy pitkiin housuihin. Ei vaan millään meinaa keksiä mistä sais semmoset järkevät housut hankittua. Pitäs olla kapeat lahkeet ettei menis ketjujen ja rattaiden väliin. Työkaveri suositteli retkeilyhousuja joissa on stretch kangasta mutta niissä ei oo kapeita malleja kun naisille. Kai se pitää lähtee johonki urheilukauppaan kattomaan vaatteita.

[aatos kipotti]

Hemmetti kun on ollut liian kuuma pyöräilyyn. Tein sitten tommosen yölenkin, että lähdin puoli yhdeksän aikaan kohti Porvoota ja tulin kotiin puoli yhdeltä. Vähän on vaikea nukahtaa tässä varmaan, mutta eipä se lomalla haittaa.

Tais olla aivan sama päivä, kun tein samantyylisen lenkin. Iltasella lähdin ajamaan, kai jotain 9 - 10 välissä, pidin alkumatkalla tauon snägärillä ja ja ajelin sitten yhteensä tuollaisen hiukan yli 80 km. Helkutin kuuma oli alkumatkasta, luokka 25 astetta vielä kymmeneltä. Oli kyllä hienoa ajella esmes tuolla Kyminlinnan seudulla hämärissä, lämpimänä kesäyönä. Harvoin tai oikeastaan ei koskaan tullut siellä tuollaiseen aikaan liikuttua.

[MFFF]

Hei kaikki Keravalle pääsevät. Jos teillä on pyöränkorjaustarvetta, niin tulkaa käymään Keravan kartanolla Kiertotalouskeskuksessa keskiviikkoisen klo 14-20! Olen opastamassa siellä pyöränkorjauksessa ja laajahko työkaluvalikoima löytyy. Periaatteena on että jokainen korjaa itse, mutta neuvomme tarvittaessa ihan kädestä pitäen. Osallistuminen on halpaa - vain 5€/alkava tunti (eikä lasketa minuutteja), koko päivä 12€. Jos siis on jäänyt joku pyöräprojekti kesken tai pyörässä on joku vika, niin pyörä mukaan ja tänne. Paikalla on katos joten sadekaan ei haittaa.

Keravan kartanon alueella on kahvila ja kierrätysmyymälä ja muutakin nähtävää, elikkäs tuota tervetuloa ihan moikkailemaankin!

Siis keskiviikkoisin klo 14-20 (ainakin elokuu, jatkunee syyskuussa).

https://www.facebook.com/events/1385402291604473/

[tiistai...murekepäivä]

Semmonen huomio että en oo kesäkuukausina touko-kesä-heinä-elo kastunut kertaakaan työmatkalla, vaikka oon yhtä päivää lukuunottamatta kulkenu pyörällä. Ehkä nyt kun tästä yövuorosta lähtee niin vois tulla ekat sateet niskaan.

Muutenkin kilometrejä tullu kuin huomaamatta aika paljon, kun jokaisena työpäivänä polkee 32km. Ehkä tää tahti tästä talvella vähän hiipuu.

[Someraivo]

Tuli osallistuttua viikonloppuna tuollaiseen Himos Epic maastopyörähimmeliin ja ei voi kuin suositella lämpimästi. Poluilla mahtui polkemaan omaa tahtia eikä kertaakaan ollut samanlaisia ruuhkia kuin vaikka Tahkolla. Maasto oli väliltä erittäin tekninen - perus metsätietä. Vauhdikkaita alamäkiä olisi voinut olla enemmän, mutta sitä varten on kai sitten enduro.

90 kilometrin suoritukseen sai kulumaan taukoineen ja huoltoineen perjantaina n. 4 tuntia ja lauantaina 6 tuntia. Molempina päivinä kulutus ~3500 kilokaloria.

Osallistuisin toistekin.