Pyöräily kuntoiluna

[Claus Theo Avant Gärtner]

Toissapäivänä ~90km lenkki ja vaan kerran heitin hiekalla lipat. Puhelin soi, kaivoin taskua ja kaveri huus takaa, lähti hiekat alta ja kyljelleen.



Ei onneks sen pahempaa jälkeä. Tuntee taas ajaneensa ku viime kesänä viimeks ajanu yli 50km putkeen.

[Darkthronen tunnettu Hiisi]

Mites muuten kun meni tossa keväämmäällä polvi jotenkin paskaksi kun kävin juoksulenkillä (eka illalla ihan helvetin kipee ja muutaman päivän päästä kun yritti uudestaan pääsin joku 700m ja oli pakko nilkuttaa takas kotiin), ja nyt huomasin eilen että ton pyörälenkin jälkeen alkoi taas polvea vihloa kun kävelin portaita. Ei oo aiemmat fillarilenkit tuollaista aiheuttanu, niin oliskohan mulla tuo satula vähän liian korkealla? Lueskelin tossa että miltä tuo polkeminen ylämäkeen vähän isommalla vaihteella pitäis tuntua, ja ehdotettiin satulan laskemista 3mm, testaamaan uudestaan, ja jos hyvä niin laskee taas 3mm. Tässä kun funtsin niin saattaa se olla että just ylämäessä meinaa alkaa lantio liikkumaan sivulta toiselle... Ymmärtääkseni pidän jalat kuitenkin polkimilla oikeassa kohdassa. Vois ehkä kans käydä näyttämässä tätä polvea jollekin lekurille, mutta kun ei se "normaalissa" käytössä vaivaa ollenkaan.

Vai onko mulla vain noi lihakset tosta polven ympäriltä niin paskat?

[Kerron sulle nyt juttuja]

Liian kuuma pyöräilyyn tällainen keli.

[Kylmä Hki]

Ilmavirta kyllä viilentää mukavasti kun pitää vaan sopivaa vauhtia yllä, sisämaassa voi olla tosin eri meininki.

[Sasse netä]

Ei polkiessa ole mitään hätää, mutta sit kun pysähtyy niin sit alkaa kyllä soijaa pukkaamaan. Siis sisämaassa näin.

[junkka t kumiankka]

Näillä helteillä pyöräily on oikeastaan only way to fly

Soijan pukkaaminen eli tauot kannattaa sijoittaa tuulisiin paikkoihin, niin pysyy viileänä

[sydämesi tyhjä huone]

maantiepyörä pitäisi ostaa, kannattaako harkita jotain muuta merkkiä kuin bianchia?

[Man-Thing]

Ostin tossa taannoin ihan perushybridin vihdoin. Lähes samanlaisen jollainen multa varastettiin vuosi sitten. Mukavaa puuhaa ajella pikkuteitä ja ja metsäpolkuja kun niitä täällä maaseudulla piisaa. Äsken kävin reilu 25 kilsaa polkemassa. Viikonloppuna vois ekaa kertaa koittaa semmosta 50-60 kilsan lenkkiä..

[Occult kärmes (krääh!)]

Tähän asti liikuntaa vihanneena olen todennut nyt yllättäen et täähän on varsin mukavaa puuhaa.

[Darkthronen tunnettu Hiisi]

Viikonloppuna vois ekaa kertaa koittaa semmosta 50-60 kilsan lenkkiä..

Muista vain että kotiin on yllättävän pitkä matka välillä

Itsekin kävin pari päivää sitten polkemassa 27 kilsaa, olis pidemmällekin voinu polkea mutta tuli vähän vitun kylmä kun ei meikästä löytyny neliömillin aluettakaan joka olis kuiva enää. Taivas aukes siinä 13km kohdalla

[Kerron sulle nyt juttuja]

maantiepyörä pitäisi ostaa, kannattaako harkita jotain muuta merkkiä kuin bianchia?

Radon.

[sydämesi tyhjä huone]

maantiepyörä pitäisi ostaa, kannattaako harkita jotain muuta merkkiä kuin bianchia?

Radon.

kiitos vinkistä, mutta ostinkin jo bianchin

[Poistunut käyttäjä a7a8b69]

maantiepyörä pitäisi ostaa, kannattaako harkita jotain muuta merkkiä kuin bianchia?

Radon.

kiitos vinkistä, mutta ostinkin jo bianchin

Niin minäkin!

[Occult kärmes (krääh!)]

Huomenna 60 km ajoa Turkuun. Ei oo siis ennen tullut pahemmin harrastettua pyöräilyä sen enempää. Täs viimeisen kahen viikon aikana vasta innostunut sen enempää.

[sydämesi tyhjä huone]

ja nyt ostin pyöräilypaidankin, lolz. vielä kun pääsis pyöräilemään...