Yleinen Lenkkeily ja Lenkkeily Musa Topsu

[Benzo Enzo]

Syksyn olen nyt lenkeillä käynyt ja itselleni hyväksi liikuntamuodoksi havainnut. Nastat ja normilenkkarit on, eli ei niin väliä lumitilanteella.

Olen aina ollut todella huono liikkumaan, niin mukava huomata että jaksaa ja pystyy.

[Hexa]

Ai niin hitto, nastaskeneen olis kyllä hyvä päräyttää tänä talvena. Mistä niitä saa, onko monia eri malleja? Mikä on hyvä? Paljonko maksaa?

[Benzo Enzo]

Ai niin hitto, nastaskeneen olis kyllä hyvä päräyttää tänä talvena. Mistä niitä saa, onko monia eri malleja? Mikä on hyvä? Paljonko maksaa?

XXL:stä löytyy ainakin runsaasti valikoimaa, hinnat lähtee jostain alle 100e.

[Benzo Enzo]

Ai niin hitto, nastaskeneen olis kyllä hyvä päräyttää tänä talvena. Mistä niitä saa, onko monia eri malleja? Mikä on hyvä? Paljonko maksaa?

XXL:stä löytyy ainakin runsaasti valikoimaa, hinnat lähtee jostain alle 100e.

Toki vieläkin halvemmalla löytyy marketeista esim Tokmanni kövelykenkämallisia, mutta usein ovat melko jäykkiä juoksemiseen.

Kannattaa testailla mikä omaan jalkaan tuntuu sopivalta.

[Skinnyass Bitchface]

Lenkillä tullut nyt käytyä liikunta mielessä vuoden, siitä 1kk juoksulenkkejä. Sitä ennen ollut lähinnä hyötyliikuntaa tyyliin kävelen paikasta a paikkaan b. Välillä pitkiäkin matkoja tuli käveltyä.

Nyt alkaa olla siinä vaiheessa tämä homma, että taas nauttii juoksulenkeistä. Meni jonkin aikaa et kroppa taas tottui juoksulenkkeihin. Hassu kuinka sitä oli jotenkin unohtanut oman juoksutahdin niin oli vähän hakemista sen kanssa.

Nastoja ei ole lenkkareissa ja sen kyllä huomaa. Kunnon hiippailua lenkkeily monena päivänä on ollut. Tuli myös useasti huomattua, että esim Motörhead on pyöräilyyn sopivaa ja esim Faithless juoksuun sopivaa musiikkia

[kevät sisimmässään]

Kävin jouluaaton lenkillä poluilla, best in life

[Hexa]

Ai niin hitto, nastaskeneen olis kyllä hyvä päräyttää tänä talvena. Mistä niitä saa, onko monia eri malleja? Mikä on hyvä? Paljonko maksaa?

XXL:stä löytyy ainakin runsaasti valikoimaa, hinnat lähtee jostain alle 100e.

Toki vieläkin halvemmalla löytyy marketeista esim Tokmanni kövelykenkämallisia, mutta usein ovat melko jäykkiä juoksemiseen.

Kannattaa testailla mikä omaan jalkaan tuntuu sopivalta.

Dänx

[Hexa]

Eilen juoksin niin, että lapsi pyöräili messissä. Meni sen verran hyvin, että voisi ottaa tavaksi.

[kevät sisimmässään]

Tämä torstai oli kyllä hyvä. Aurinko paistoi, pikkupakkanen ja ei liian liukasta

[Loiro]

Ai niin hitto, nastaskeneen olis kyllä hyvä päräyttää tänä talvena. Mistä niitä saa, onko monia eri malleja? Mikä on hyvä? Paljonko maksaa?

XXL:stä löytyy ainakin runsaasti valikoimaa, hinnat lähtee jostain alle 100e.

Toki vieläkin halvemmalla löytyy marketeista esim Tokmanni kövelykenkämallisia, mutta usein ovat melko jäykkiä juoksemiseen.

Kannattaa testailla mikä omaan jalkaan tuntuu sopivalta.

Dänx

Itse en oo kokenu että mitään varsinaisia nastoja tarvii, vaan oon tollasilla Salomonin Speedcross 4 tossuilla juossu talvella.
Pito on loistava, ihan sama veteleekö jäällä lumella tai mudassa.

[Mikko A' LaLaLaLongtalo]

Ai niin hitto, nastaskeneen olis kyllä hyvä päräyttää tänä talvena. Mistä niitä saa, onko monia eri malleja? Mikä on hyvä? Paljonko maksaa?

XXL:stä löytyy ainakin runsaasti valikoimaa, hinnat lähtee jostain alle 100e.

Toki vieläkin halvemmalla löytyy marketeista esim Tokmanni kövelykenkämallisia, mutta usein ovat melko jäykkiä juoksemiseen.

Kannattaa testailla mikä omaan jalkaan tuntuu sopivalta.

Dänx

Itse en oo kokenu että mitään varsinaisia nastoja tarvii, vaan oon tollasilla Salomonin Speedcross 4 tossuilla juossu talvella.
Pito on loistava, ihan sama veteleekö jäällä lumella tai mudassa.

Mä voin suositella kanssa noita. Pito esim. jäisellä kalliolla on todettu hyväksi.

Monissa/kaikissa nastakengissä on kengän pohjassa vahvike, joka ilm. päätarkoitus on estää nastojen osuminen juoksijan jalkapohjaan, mutta jonka kovuus voi kipeyttää jalkapohjan pitemmällä lenkeillä.

[Hexa]

Pannaan nimi muistiin. Nyt on kyllä ollut jäät vähissä.

[kukkahattutäti-ihminen]

Oon käyttäny nastakenkiä vissiin kaks kertaa tänä talvena. Muuten oon menny Hoka one one challenger atr 5 gtx:eillä.

Urheilukaupan täti käännytti miut Hokan puoleen tossa viime huhtikuussa, kun hommasin Cliftonit. En ollu kuullukkaan tommosesta merkistä sitä ennen, ei ollu kukkahattutäti-ihmisen urheilumyyjäaikoina tommosia.

[Muukalaiset täältä pois]

Onko kokemusta noista Hesassa järjestettävistä aloittelijoiden juoksukouluista? Kaikenlaista näyttäis olevan tarjolla, tyyliin Runner's High:n "kaikille sopiva" Eltsun juoksukoulu jossa käydään läpi juoksuharjoittelun eri osa-alueita ja sit jotain Unisportin ja Urheiluhallien kursseja joissa lähdetään reippaasta kävelystä rakentamaan muutaman kilsan hölkkäkondista. En osaa juosta muuta kuin sen verran mitä futiksessa ja sählyssä juostaan.

[kevät sisimmässään]

Mites toi runners high:den pimp my run?