Misujen sporttikorneri

[lofi]

Kävin eilen hierojalla. Kuulemma "kaikki" lavoista ylöspäin jumissa, etenki vasemman lavan reuna. Kävi kipiää ja koko loppupäivän väsytti. Vois mennä toisteki. Jumeja kuulemma jäi vielä.

Kannattaa ottaa seuraava kerta jo ens viikolle tai kahen viikon päähän, niin saat paremmin sitä kroppaa auki. Itellä on aina tauon jälkeen kroppa ihan betonia ja ekalla hierontakerralla ei pääse aina edes hieroon kunnolla, kun on niin jumissa. Sit kun ottaa muutaman setin tolleen lyhyen ajan sisään, niin niillä seuraavilla kerroilla on sit jo kroppa vähän mureampana

Mulla ei vaan taida olla rahaa enää tässä kuussa tämmöseen.

[Poistunut käyttäjä cb07fa]

Tunnin lopussa piti huutaa että I'm... Sleek! Sexy! Powerful! ja tehä tämmöset liikkeet

Vittu mä vihaan ryhmäliikuntaa.

tälleen teen joka aamu ylös nousemuksessani

[lofi]

Olin tässä perjantaina salilla, ja siellä pyöri taas tosi paljon fitness-mimmejä. Viikonloppuna oli Tampereen SM-karsinnat niin kisakuntosta porukkaa on pyöriny salilla aika paljon. Oon jotenki tottunu katteleen sitä fitness-kuntoa, joten en oo aatellu ees asiaa kauheena. Mitä nyt jotkut mimmit on näyttäny silminnähden väsyneiltä. Oon myös pyrkiny oleen arvostelematta sitä heidän kuntoaan, koska no, ei se mua juurikaan kosketa. Perjantaina kuitenki vähän järkytyin, ku pukkarissa joku ihan älyttömän kuivassa kunnossa oleva fitness-mimmi kokeili kisabikineitään. En tiiä enkö vaan oo ikinä nähny kisakuntosta fitness-mimmiä tolleen FtoF vai oliko tää kyseinen mimmi jotenki poikkeuksellisen, no, suoraan sanottuna, laihassa kunnossa. En oo ikinä tajunnu miten lähellä ihan siis anorektikkoa ainaki joidenki niiden kisaajien kunto voi olla. Tän mimmin iho ei ollu maalattu, joten en tiiä miten paljon illuusiota se luo sitten siinä kisatilantessa. En oo itseasiassa ikinä varmaan nähny niin rasvatonta naisvartaloa. Jokainen lihas esim. vatsasta piirty aivan uskomattoman selvästi ja rasvaa kropassa ei oikeesti ollu lähellekään kymmentä prossaa ees.

Tuli vähän semmonen fiilis, että eipä sitä kisakuntoa voi tosiaan varmaan terveellisesti saavuttaa (oon siis aiemmin aatellu, et ehkä se tietyillä tyypeillä voi olla mahdollista).

[sydämesi tyhjä huone]

Pisti taas naurattamaan toi viesti+allekirjoitus-kombo

Mut joo, eipä tuo kenellekään tervettä ole.

[oululainen naamasleeve]

Kokeilin eka kertaa yli vuoteen vetää leukoja ku yhessä puistossa tuli tanko vastaan. Sain 2!!! Nyt on siis elämän ekat leuat vedetty

[asiantuntia (kaikki alat)]

No nii, nyt oli aamulla lenkkipuistossa sen verran pimeää ja tyhjää että se saa nyt jäädä pienemmälle kulutukselle kunnes päivä jälleen valkenee ja/tai sinne tulee kunnon valaistus. Ensi viikosta alkaen kokeiluun aamusali. Meinasin että kävisin ti-ke-to mutta tarkempi sisältä vielä hakusessa. Ehkä niin että ti ja to tekis tota yksjakoista mitä nyt oon muutenkin tehnyt ja ke keskittyis keskivartaloon ja tekis jonkun kauhean hiitin. Pe aamuna on sit työjooga. Sali ei ole auki maanantaiaamuisin, silloin voisi ehkä jaksaessaan käydä jonkun (valaistun) lenkin tai olla käymättä, kyllähän tuota viikonloppunakin sit ehtii.

Pitkähihainen pyöräilypaita voisi olla jossain vaiheessa ihan hyvä hankinta.

[Tölkky]

Klassikkotilanne käsillä. Aloitin treenaamisem reippaasti ja kuukauden jälkeen sain lenssun. Sssss

[kukkahattutäti-ihminen]

Sain uusilta pomoilta myönteisen vastauksen, että pyritään järjestämään miun työvuorot sillee että pääsen lokakuussa alkavalle painonnostokurssille!
Tietenkin muistuttelivat, ettei voi 100% luvata että aina onnistus, mutta ihan mahtavaa jos suurimmalle osalle tunneista pääsen.
Oletan että hommelit lähtee helvetinmoiseen nousuun!

Toi kurssi peruttiin
Sydän itkee verta. Liian vähän osallistujia oli. Noh, meen vaan painonnostotunneille ja yritän oppia hyvin. Säästyy rahaakin.

[ACID HEX]

Pientä toivon kipinää syttynyt, et saattaisin oppia jotain perusjuttuja permantovoimistelussa.

[kukkahattutäti-ihminen]

Sain uusilta pomoilta myönteisen vastauksen, että pyritään järjestämään miun työvuorot sillee että pääsen lokakuussa alkavalle painonnostokurssille!
Tietenkin muistuttelivat, ettei voi 100% luvata että aina onnistus, mutta ihan mahtavaa jos suurimmalle osalle tunneista pääsen.
Oletan että hommelit lähtee helvetinmoiseen nousuun!

Toi kurssi peruttiin
Sydän itkee verta. Liian vähän osallistujia oli. Noh, meen vaan painonnostotunneille ja yritän oppia hyvin. Säästyy rahaakin.

Ja nyt se sitten vissiin taas onkin! KOITTAKAA NYT JUMALAN VITTU PÄÄTTÄÄ! En mie tollasta JUUPAS/EIPÄS meininkiä jaksa!

[Stacy Deathsatan]

Joo, täälä kans melken kuukauden jo kestänyt joku flunssa/puoli kuntoisuus. Eli ei sitten ole tullut paljon juoksenneltua. Vaikka hommasin uuden pimeässä heijastavan juoksulippiksen


Joogan suhteen pitäisi aktivoitua. Mun joogasalilla on taas alkanut aamuisin solarjooga. Eli ne tohottaa valoa jollain kirkasvalolampulla. Ajattelin mennä testaamaan. Ja sit valittaa jos en ole sen jälkeen heti tosi pirteä, energinen ja sellanen ärsyttävän kauttaaltaan kiinteä ja hyväntuulinen kuten ne jooganaikkoset tuppaa olemaan.

[Tölkky]

Määki haluan kiinteyttävään ja pirskahtelevan enerkiseen joogahetkeen. Oon kyllä käynyt salin lisäksi voimajoogassa kerran viikossa ja se on jees. Vaikka en ihan rimpulakätenä pystykään kaikkeen.

[Stacy Deathsatan]

Eiks kukaan kuntoile enää? Haluun lukea teidän liikkumisesta ni jos sais itensäkin liikkeelle. Huomenna meen joogaan, varovasti ettei tärvele niskaa lisää. Kamalaa havaita että ensinnäkin en taivu enää mihinkään kun äsken vähän koklasin ja myöskin et vanhuus vissiin iskenyt kun keho alkaa vittuilemaan.

Lisäksi mä haluusin salikortin. Mikä olis hakis-kaisaniemi-keskusta akselilla ja ei jäsenyys? Katoin Satsin ja Idealfitin, n.80e/kk, joo ei. Urheilutalolla mul on vielä parikertaa, mut se on ihan väärässä suunnassa, enkä kyl myöskään oikein tykkää siitä salista.

E. Joku yliopistolainen, diilatkaa mulle yliopistoliikunta juttu, onks se kortti vai mikä

[nyx]

Eiks kukaan kuntoile enää?

Kuntoilen vammojen sallimissa rajoissa. Salilla riekkumista ne ei onneksi estä ja oikeastaan pitää kivut poissakin, joten käyn säännöllisesti salilla kolme kertaa viikossa. Tekis mieli ottaa neljäski päivä mukaan, mutta toisaalta se aika on koiralta pois, niin en tiiä sitten. Juosta en pysty taaskaan, just noiden mainittujen vammojen vuoksi, mut sitte oon pyöräilly sen tilalta. Kävelen kans koiron kans päivittäin, onneksi kivut ei tunnu siinä.

Voi että mä haluaisin taas joogaan, mutku ei täällä oo mitään houkuttavia paikkoja, missä vois sitä harrastaa.

[Tölkky]

Oon käynyt reippaasti tekemässä hyviä vakkariperusliikkeitä salilla 3 kertaa viikossa ja yhen kerran voimajoogassa. Sillon tällön juoksemassa/kävelyllä. Ihan hyvin sujuu ja mitätön hauiksenikin on alkanut kasvaa jo.
Olen yllättynyt siitä miten kivoja ja kohteliaita suurin osa ihmisistä salilla on.