Punk in Finland

Eipä oo pitkään aikaan vitutellut mikään jumppahomma näin paljoo.
Painonnostokurssilla oli tänään aiheena tempaus. Heti ekat meni KIRJAIMELLISESTI perseelleen, ja sit loppu vähäinenkin uskallus. Lopputunnista nieleskelin jo kyyneliä, kun otti niin jumalattomasti päähän


Tosin olin koko tätä edeltävän viikon ollu silleen, että "voi vittu ku on sitä tempausta, menee kuitenki perseelleen". Eli mie oon koko viikon psyykannu oikein itteäni epäonnistumaan.

Tällä hetkellä kyllä tosiaan aivan parasta hommaa tuolla sateisessa mettässä lenkkeily. Välillä jopa tuntuu, että hölkkäily rullaa (välillä sitten taas ei...).

Täällä kans juoksu vaihteksi kulkee. Ihanata

Olisin halunnu salille, mutta flunssaa pukkaa

Kieppi wrote:Olisin halunnu salille, mutta flunssaa pukkaa

Sama

Ehkä mäkin tuun tännekin lätiseen. Tarttisin oieesti jo jotain urheiluvaatteita, mut ongelma tuntuu olevan että a) isoja kokoja ei hirveesti tunnu olevan, sekä b) jos onkin niin niiden leikkaus on tehty ihan muita ajatellen kuin sitä pullukkaa. Esim trikoissa matalaa vyötäröä jne. Harmillista,kun ois kuitenkin sitä tarvetta päästä mukavasti ja kivasti liikkumaan.

Ja tässä samalla, voin lämpimästi suositella kylmässä vedessä uimista. Esim. Tapiolan ulkoaltaassa on siihen ihanat mahikset!

Mulle Stadiumin myyjä vinkkas, et kannattaa kokeilla miesten trikoita juuri korkeamman vyötärön takia.
Kappahlissa ainakin isoimmat koot naisten urheiluvaatteissa 44/46 ja mun mielestä niillä on ylipäätään vähän väljä mitoitus.

En tiedä oliko mitään apua, mut toivottavasti löytyy passeleita!

Swaghetti Yolognaise wrote:Mulle Stadiumin myyjä vinkkas, et kannattaa kokeilla miesten trikoita juuri korkeamman vyötärön takia.
Kappahlissa ainakin isoimmat koot naisten urheiluvaatteissa 44/46 ja mun mielestä niillä on ylipäätään vähän väljä mitoitus.

En tiedä oliko mitään apua, mut toivottavasti löytyy passeleita!

Valitettavasti johonkin 44 kokoseen trikooseen saisin varmaan vaan toisen reiden. Mut jatketaan etsintää, ehkä se tästä.

Nyt kun hommas tämmösen askel-/sykemittarin, niin on joutunu huomattavasti hidastamaan vauhtia, kun syke nousee liian korkeaksi (haluan parantaa peruskuntoa) ja tää on älyttömän tylsää.. Ajattelin tässä reippaasti kävellä työmatkat 9km/suunta ja tunkea parit hölkät sinne väliin. Luulis, että jotain alkais tapahtumaan.

delirium8 wrote:Ehkä mäkin tuun tännekin lätiseen. Tarttisin oieesti jo jotain urheiluvaatteita, mut ongelma tuntuu olevan että a) isoja kokoja ei hirveesti tunnu olevan, sekä b) jos onkin niin niiden leikkaus on tehty ihan muita ajatellen kuin sitä pullukkaa. Esim trikoissa matalaa vyötäröä jne. Harmillista,kun ois kuitenkin sitä tarvetta päästä mukavasti ja kivasti liikkumaan.

Ja tässä samalla, voin lämpimästi suositella kylmässä vedessä uimista. Esim. Tapiolan ulkoaltaassa on siihen ihanat mahikset!

Minä löysin Intersportista joskus vahingossa semmosen plus-malliston urkkatrikoita. Vyötärö oli näissä selkeästi korkeampi ku yleensä nykykalsareissa. Ostin tämmöset vahingossa ja vasta kotona huomasin että ovat jonku kolme kokoa liian isot Tästä on kyllä varmaan pari vuotta, mutta voihan se olla että urkkaliikkeistä löytys tämmösiä mallistoja toistekin!

Aattelin tässä et vois jatkaa taasen sitä kalorien laskemista. Joutuu vaan tosi alhaselle tasolla laittaan et alkaa oikeasti paino putoo. Miksi tarttee olla niin energiapihi kroppa.... Jollain 1400 kalorilla päivässä laihduttelin viimeksi ja varmaan jollain sellasella vois uudelleen koittaa. Oishan se ihan reteetä poistaa joku 20kg kevääseen mennessä. Kun tosta kuntosalista on saanut jo helpomman harrastuksen niin ei oo ehkä niin vaikeaa yhdistää sitä sitten ruokavalioon. Aiemmin oli molemmat uusia asioita ja yhtäaikaa olivat sittn liian rankkoja. Salista oon alkanut jo nauttimaankin ja ulkoaltaaseen pääsyä melkeen jo odottaa. Jotain energiankulutuksellista hyötyä jotkut väittävät tuosta kylmässä vedessä uinnistakin olevan, mut jollei muuta niin tää sali, kylmäuinti plus sauna-kombo on ainakin saanu nahan tosi ihanaksi, oikeen siloinen ja pehmee.

Kaikki hyvät välipalaideat joissa ei paljoa kaloreita ole, ois taas tervetulleita.

varsiselleri ja hummus <3

asiantuntia (kaikki alat) wrote:varsiselleri ja hummus <3

Olin ehottamassa porkkanatikkuja ja hummusta

Sain pitkän tauon jälkeen kunnon liikuntainnostuksen päälle ja eiköhän sitten heti iske joku flunssan poikanen päälle

Otin salilla käyttöön tuollaisen ratsastajille tarkoitetun saliohjelman, jolla olisi tarkoitus saada lihaksia vähän parempaan kuosiin heppailua varten. Pitkän tauon jälkeen aloitin ratsastuksen uudestaan ja on muuten jalat kovilla hemmetti!

suositelkaa jotain hyviä urheilurintsikoita? nyt hyppiessä/juostessa sattuu kun liian väljät rintsikat.(edit. vaikka on siis urheilurintsikat, nämä ovat ok jossain zumbassa tai tollaisessa missä ei tarvii hyppiä kauheasti)