Tupakoinnin lopettaminen

[valtion virallinen tili]

Tää se on saatana vaikeeta hommaa mut onneks ilman oleminen aiheuttaa vähemmän vakavia oireita kun on tullu lakkoiltua pitkin alkuvuotta. Nykyään tulee poltettua jos juo kaljaa muuten ei, pitää treeneissäkin siirtyä siis vichy linjalle.

[Modesty Blaise]

Itellä menee ilman sen suurempia röökäys haluja töissä ja muutenkin arkisin. Vapaa-ajalla ei mitään ongelmaa olla polttamatta olin sitten kotona, äidillä, ystävien luona, yms tai, vaikka kapakassa. Heti, jos otan vähänkään alkoholia niin röökinpoltto himot pamahtaa kunnolla päälle. Pitää varmaan lopettaa alkoholin juominen, että pääsis kokonaan tupakasta eroon tai ainakin siihen pisteeseen ettei ryypätessä enää tekis mieli polttaa

[mystinen lyllertäjä]

Itellä menee ilman sen suurempia röökäys haluja töissä ja muutenkin arkisin. Vapaa-ajalla ei mitään ongelmaa olla polttamatta olin sitten kotona, äidillä, ystävien luona, yms tai, vaikka kapakassa. Heti, jos otan vähänkään alkoholia niin röökinpoltto himot pamahtaa kunnolla päälle. Pitää varmaan lopettaa alkoholin juominen, että pääsis kokonaan tupakasta eroon tai ainakin siihen pisteeseen ettei ryypätessä enää tekis mieli polttaa

Heh juuh tuttu tunne. Olin 7kk juomatta itseäni humalaan, ja heti kun pätkähti känni päähän niin paloi röökikin.
Noh en jaksa ottaa siitä hirveitä stressejä, koska aion joka tapauksessa pitää kännin harvinaisena herkkuna, niin ihan vitun sama vaikka siinä samalla tulis muutama rööki poltettuakin. Tietty nää on yksilöllisiä juttuja, kun toisille kännissä poltettu rööki romahduttaa koko lopetusyrityksen ja laukaisee säännöllisen tupakoinnin, itellä ei ollut mitään vaikeuksia jatkaa siitä, mihin olin ennen känni-repsahdusta jäänytkin.

[Henkkamaukka Perusjätkä]

Kaveri joskus kysyi multa kun yritti lopettaa, että miten pystyin olemaan baareissa polttamatta kun lopetin. Sanoin ottavani joka kerta huikan kaljaa kun tekee mieli röökiä. Kiitteli sitten jälkikäteen, että toimi, mutta tuli oltua hirveässä kännissä

[Jane]

6. päivä ilman mitään nikotiinia. Sitä ennen tuli vedettyä koko hereilläoloaika sähkötupakkaa, oikeaa tupakkaa ja niiden välissä nuuskaa.

Onhan tämä aivan kamalaa mutta odotin kyllä että olisi ollut vieläkin kamalempaa. ja siis syy oli 50e veto että pystyn olla 2 viikkoa ilman MITÄÄN nikotiinia. Sisuja on tullut vedettyä aika paljon kun aina kun iskee tupakanhimo syön sisun. Ja tullut herkuteltua myös sen verran että alkaa näkyä

Saa nähä mitä sitä sitten 2 viikon päästä keksii. Tai siis 8 päivän päästä.

[hellan lettas]

Neljään vuoteen en ole röökiä vetänyt, mutta sähkökessua olen tuprutellut. Nyt sitäkin ilman pari kuukautta. Eron huomaa siinä että toisinaan tekee ihan perusröökiä mieli. Kun veteli sähkötupakkaa niin noita mielihaluja ei juurikaan ollut.

Mutta eiköhän se ollut tässä. Hei hei nikotiini. Ehditkin olemaan osa jokapäiväistä elämääni melkein 20 vuoden ajan.

[Poistunut käyttäjä 29b4ce]

vähentelen tässä ja tekee mieli vaan kiroilla kokoajan. tiputin ensin askillisesta viiteen röökiin päivässä ja nyt on tällä tullut mentyä viikko ja ois varmaan aika mennä alaspäin. sen verran monesti on tullut kokeiltua seinään lopettamista epäonnisin tuloksin että sitä en koita enää. mitään korvikkeita en halua käyttää mutta haluaisin nyt kerrankin löytää keinon joka oikeasti toimii

[Bigby]

Oon ollu tässä hieman yli 2 viikkoa polttamatta. Lähinnä baarireissuilla on tullu poltettua muutenki, harvemmin selvinpäin tai jos kotosalla tissuttelee.

[Bigby]

Oon ollu tässä hieman yli 2 viikkoa polttamatta. Lähinnä baarireissuilla on tullu poltettua muutenki, harvemmin selvinpäin tai jos kotosalla tissuttelee.

Saa nähä mitä käy sitten ku baarii menee jossain vaiheessa

[kiimainen dinosaur]

Kahdeskymmenes päivä ilman tupakkaa aluillaan. Tämä ei ole lakko, tämä on lopetus. Ja niinkin banaalisti lähti, että toukokuun puolivälissä olin muutaman päivän tyystin rahaton mutta koska ruokaa oli, en halunnut vipata rahhoa röökiin. Jotain on naksahtanut päässä; yli 30 vuoden aski päivässä-tupakointi uran aikana pisin lakko ilman itsepetoslisiä on ollut noin viikko. Eikä niitä ole ollut montaa.
Alkkomaholin kanssa kävi muutama vuosi sitten niin, että runsaaseen viihdekäyttöön kyllästyttyäni vähensin ilman ylimääräistä dramatiikkaa. Mutta tupakan kanssa ei taida voida leikkiä.

Olematon liikunta ja autoilu on vaihtunut pyöräilyyn. saisi hapensaanti jo pareta. Ja mikä ihme on kun ei yskitä. luulin että olisi hirmeät limalaivastot tulossa ulos vaan ei.

Ja juu ei tämä nyt ihan leikkiä ja ajanvietettä ole ollut vaan välistä aika hirmeää. Joka päivä itseasiassa mutta alati pieneviä hetkiä nämä.

[De Gröna]

^

[Bigby]

^

[An Poc Ar Buile]

3. päivä alkamassa, QuitNow! apin kanssa yritän ja toistaiseksi kaikki ok.

[Reijo]

Kaikki menee hyvin siihen asti, kun juo ensimmäisen kerran kaljaa. Kuinkakohan pitkän edgen tämä homma vaatisi, ettei olisi tälläistä ikuista lopettamisprojektia

[An Poc Ar Buile]

Kaikki menee hyvin siihen asti, kun juo ensimmäisen kerran kaljaa. Kuinkakohan pitkän edgen tämä homma vaatisi, ettei olisi tälläistä ikuista lopettamisprojektia

Viimeeksi 7 vuotta