Tupakoinnin lopettaminen

[Kanamori Sayaka]

Loppukesästä tulee vuos täyteen! Seinään lopetus ja ilman nikotiinilaastareita tms. Painoo ei oo tullu lisää kiloakaan.

Sama juttu mulla silloin pari vuotta sitten. Nyt on koko heinäkuu ollut röyhyttelyä ja sikailua.
Ajattelin lopettaa taas seinään, kun on tossa yks juoksu"skaba"kin ohjelmassa syksymmällä.

Ei muuten pöllömpää. Ei oo rööki savunnut enää loppukuusta. Eilen silmä vilahti levyhyllystä pilkottavaan pehmeeseen valkoseen malluaskiin, mutta jäi polttamatta. Kolme viikkoa sitten olis palanut.

[Tuki Henkilö]

kaksviikkoo ollut nyt röökaamatta. Ihan jees. Normisti ei oo tullut kyllä tupruteltua kun vaan sillon kun vetää viinaa ja sillon tällön. Ettei tää nyt mitään megavaikeeta oo ollut. Viimeviikonloppuna oli kyllä vähän pinna kireellä kun teki saatanasti mieli röökiä oluen seurana.. mut kaippa tää tästä!

[Kerron sulle nyt juttuja]

Selvinpäin helppoa. Kohta taas viikko vierähtänyt, mutta annas olla kun saa oluen suuhuni, niin alkaa välitön himo.

[twang]

Pakko varmaan itsekin siirtyä erikoisoluisiin/viineihin tai jotain, kun peruslager saa aina hamuamaan paperossia.

[Virffari]

Noniin, taas yritetään. Lääkärikin sanoi että nyt vittu.
Elikkäs ke-pe välillä poltin 2-3 tupakkaa per päivä jonka jälkeen en ole röökannut. Tämä on aikamoinen saavutus, huomioon ottaen että joka päivä heräsin ennen seiskaa, kävin töissä jne.
Nikotiini-inhalaattori löytyy ja sätkätopan jämät, mihin ihan varmasti joudun vielä ens viikolla turvautumaan. Tarkotus siis kuitenkin olis että röökiä en enää osta. Enkä kyl sit pummaakaan. Viikonlopun himailu auttoi kyllä asiaa, en varmasti olis kestäny näin hyvin jos olisin dokannu.

[viemärilabyrintti]

Lääkärikin sanoi että nyt vittu.

Tsemppiä! Tuskin haluat kulkea viikset sieraimissa happipullon kanssa ja tukehtumisen tunne kaiken aikaa päällä lopunelämääsi.

Itse olen ollut 1½ vuotta tupakoimatta.

[Virffari]

Lääkärikin sanoi että nyt vittu.

Tsemppiä! Tuskin haluat kulkea viikset sieraimissa happipullon kanssa ja tukehtumisen tunne kaiken aikaa päällä lopunelämääsi.

Itse olen ollut 1½ vuotta tupakoimatta.

Kiitos! mulla tosiaan terveys siinä jamassa että tän pitäis ihan oikeasti loppua nyt! Mut oikeastaan ensimmäistä kertaa tän 17 vuoden tupakoinnin aikana mulla on tosiaan itelläkin oikeasti tahtoa lopettaa, elikkäs ehkäpä tämä onnistuu..

[viemärilabyrintti]

Lääkärikin sanoi että nyt vittu.

Tsemppiä! Tuskin haluat kulkea viikset sieraimissa happipullon kanssa ja tukehtumisen tunne kaiken aikaa päällä lopunelämääsi.

Itse olen ollut 1½ vuotta tupakoimatta.

Kiitos! mulla tosiaan terveys siinä jamassa että tän pitäis ihan oikeasti loppua nyt! Mut oikeastaan ensimmäistä kertaa tän 17 vuoden tupakoinnin aikana mulla on tosiaan itelläkin oikeasti tahtoa lopettaa, elikkäs ehkäpä tämä onnistuu..

Pelottelet itsesi irti tupakasta kuten itse tein, ajatus keuhkosyövästä tai keuhkoahtaumataudista kummittelemaan kaiken aikaa taustalle, varsinkin aamuöisiin herätyksiin, antaa kummasti voimia lopetukseen.

[Virffari]

Lääkärikin sanoi että nyt vittu.

Tsemppiä! Tuskin haluat kulkea viikset sieraimissa happipullon kanssa ja tukehtumisen tunne kaiken aikaa päällä lopunelämääsi.

Itse olen ollut 1½ vuotta tupakoimatta.

Kiitos! mulla tosiaan terveys siinä jamassa että tän pitäis ihan oikeasti loppua nyt! Mut oikeastaan ensimmäistä kertaa tän 17 vuoden tupakoinnin aikana mulla on tosiaan itelläkin oikeasti tahtoa lopettaa, elikkäs ehkäpä tämä onnistuu..

Pelottelet itsesi irti tupakasta kuten itse tein, ajatus keuhkosyövästä tai keuhkoahtaumataudista kummittelemaan kaiken aikaa taustalle, varsinkin aamuöisiin herätyksiin, antaa kummasti voimia lopetukseen.

Jep, tässä on ihan oikeat uhkakuvat taustalla uhkaamassa eli ei tarvii mitään edes keksiä

[viemärilabyrintti]

Jep, tässä on ihan oikeat uhkakuvat taustalla uhkaamassa eli ei tarvii mitään edes keksiä

No sitten kovasti vaan tsemppiä koska helppoa se ei tule olemaan, mutta kyllä se aikanaan helpottaa. Itse tein kylmän kalkkunan mutta esim. sähkötupakka voisi olla yksi mahd jos ei muuten asiasta vaan tule mitään.

[Virffari]

Jep, tässä on ihan oikeat uhkakuvat taustalla uhkaamassa eli ei tarvii mitään edes keksiä

No sitten kovasti vaan tsemppiä koska helppoa se ei tule olemaan, mutta kyllä se aikanaan helpottaa. Itse tein kylmän kalkkunan mutta esim. sähkötupakka voisi olla yksi mahd jos ei muuten asiasta vaan tule mitään.

Jees, viikon päästä varmasti jo helpottaa jos sinne saakka kestää! Kerrakin hyvään saumaan orastava flunssa päällä, ei oo toistaiseksi edes tehnyt mieli tupakkaa

[Kerron sulle nyt juttuja]

Ikuisuusprojekti. Selvinpäin en viikolla polta enää, mutta viikonloppuna tupakkia tulee poltettua ilman minkäänlaisia rajoja.

[diesel joe]

Tuntuu että nyt vois onnistua kun sai sähkvehkeet toimiin. Sopivasti flunssakin ollu päällä viikon niin ei oo tehny mieli polttaa.

[Max Martini]

Jep, tässä on ihan oikeat uhkakuvat taustalla uhkaamassa eli ei tarvii mitään edes keksiä

No sitten kovasti vaan tsemppiä koska helppoa se ei tule olemaan, mutta kyllä se aikanaan helpottaa. Itse tein kylmän kalkkunan mutta esim. sähkötupakka voisi olla yksi mahd jos ei muuten asiasta vaan tule mitään.

Jees, viikon päästä varmasti jo helpottaa jos sinne saakka kestää!

Ite oon kuullu, että ekat 7 vuotta on pahimmat. 2½ vuotta takana ja edelleen säännöllisesti mielessä.

[reilujätkä perkele]

taas tämmöne rojekti lähtee käyntiin.
jos nyt ees 5 päivää olisin tupruttelematta, niin olis hyvä homma edes se.