Toimittaja testasi köyhän elämää

[Muukalaiset täältä pois]

Eiks liian proteiinirikas ravinto rasita munuaisia liikaa?

Joo mut eiks tää vaadi jotain ns. oikeasti korkeaa ja jatkuvaa määrää, tyyliin 3-5g/painokilo/pv? En muista tarkalleen, tollanen 2-2,5g/painokilo on ihan jees.

Tämä on myytti. Ainoastaan munuaissairauksista kärsivät joutuvat rajoittamaan proteiinia.

[Mörkyli]

Eiks liian proteiinirikas ravinto rasita munuaisia liikaa?

joo, mutta tiedätkö miten paljon on "liian"?

Ei mitään käsitystä, kun syön vaan tavallista ruokaa ilman päämäärää etsiä erityisesti protskua

ihminenhän kuolee, jos joka aterialla ei ole prodea

Taidan olla kuollut

[blondi söpöliini]

Eiks liian proteiinirikas ravinto rasita munuaisia liikaa?

Joo mut eiks tää vaadi jotain ns. oikeasti korkeaa ja jatkuvaa määrää, tyyliin 3-5g/painokilo/pv? En muista tarkalleen, tollanen 2-2,5g/painokilo on ihan jees.

Tämä on myytti. Ainoastaan munuaissairauksista kärsivät joutuvat rajoittamaan proteiinia.

jep. mikähän voisi olla bodaajat ja munuaissairaudet yhdistävä tekijä.

[blondi söpöliini]

mutta kyllä kai se on periaattessa mahdollista pelkällä prodellakin munuaiset tärvellä. vaatisi vain niin tähtitieteellisiä määriä ja pitkiä aikoja.

[Mörkyli]

No siis ei toi mikään myytti ole, kyllä liika proteiini rasittaa munuaisia ihan hemmetisti. Jos tosiaan pitäis ne munuaiset saada totaalisen paskakasi vain proteiinilla niin siihen varmaan menee hetki, mutta pelkkä pitkäaikainen rasituskin tuo kyllä mukavia oireita

[valtion virallinen tili]

Soijarouhe ja hernari ihan halpoja proteiinin lähteitä. Pavut, pellavansiemenet ja kannäanmunat myös.

[blondi söpöliini]

No siis ei toi mikään myytti ole, kyllä liika proteiini rasittaa munuaisia ihan hemmetisti. Jos tosiaan pitäis ne munuaiset saada totaalisen paskakasi vain proteiinilla niin siihen varmaan menee hetki, mutta pelkkä pitkäaikainen rasituskin tuo kyllä mukavia oireita

siis toi, että 3-5 g prodea per painokilo olis liikaa on myytti. Monet vetää enemmänkin.

[salilta tuttu hevari]

ei tuu kyllä annokselle kauheesti hintaa, kun tekee ite hernarit. Sipuliinki jää rahaa.

[naudanliha-turve-fleshlight]

Ekaks vähän ärsytti, sit jo harmitti toimittajan puolesta. Nyt naurattaa topikin mahlyyntyminen.

no tavallaan harmittas toimittajan puolesta mutta tää homma karahti niin hyvin ja niin monella tasolla että ammattitaidoton ja/tai vitun tyhmä -näkökulmaa on aika vaikee selittää pois. vaikka tää selitettäs jokski ironiseksi sosiaaliseksi kokeeksi / larppaukseksi niin sellasenakin tää ois epäonnistunut

No larppauksena tää on aivan täysin epäonnistunut, mutta ihan vaan "mitäs jos koittais vähän budjetoida tota ruokapuolta" -oppaanakaan tää ei toimi, kun siinä ei lasketa viime viikon safkoja, duunin tarjoamia ruokia eikä poikakaverin pizzoja. Tää toimii just nimenomaan yhden viikon tapauksena. Sama homma ei olisi millään toiminut esim 4 viikkoa putkeen, kun jossain vaiheessa ne kaappiin valmiiksi tehdyt ruuat loppuu tai alkaa kasvaa karvaa.

Toimittaja testaa: Olen kakkaamatta yhden päivän. Huom: söin eilen pussillisen luumuja ja vedin tänään aamulla Imodiumia.

[blondi söpöliini]

No siis ei toi mikään myytti ole, kyllä liika proteiini rasittaa munuaisia ihan hemmetisti. Jos tosiaan pitäis ne munuaiset saada totaalisen paskakasi vain proteiinilla niin siihen varmaan menee hetki, mutta pelkkä pitkäaikainen rasituskin tuo kyllä mukavia oireita

siis toi, että 3-5 g prodea per painokilo olis liikaa on myytti. Monet vetää enemmänkin.

ja onhan näitä keissejä, jotka ei syö mitään muuta kuin proteiinia, mikä ajaa elimistön ihan vitun sekaisin ja pahimillaan vaurioittaa maksaa ja munuaisia yms. Se on sitten makuasia, että katsooko syyllisen olevan proteiinin liikasaanti vai kaikkien muiden ravinteiden puutos.

[Muukalaiset täältä pois]

No siis ei toi mikään myytti ole, kyllä liika proteiini rasittaa munuaisia ihan hemmetisti. Jos tosiaan pitäis ne munuaiset saada totaalisen paskakasi vain proteiinilla niin siihen varmaan menee hetki, mutta pelkkä pitkäaikainen rasituskin tuo kyllä mukavia oireita

Tähän kyllä löytyy "have found no evidence" -lähteitä helposti kun selaa lääketieteellisiä artikkeleita joissa käydään aiheeseen liittyviä tutkimuksia läpi. En nyt ehdi linkittää itse kun olen salilla mutta googlella voi hakea.

[Mörkyli]

No siis ei toi mikään myytti ole, kyllä liika proteiini rasittaa munuaisia ihan hemmetisti. Jos tosiaan pitäis ne munuaiset saada totaalisen paskakasi vain proteiinilla niin siihen varmaan menee hetki, mutta pelkkä pitkäaikainen rasituskin tuo kyllä mukavia oireita

siis toi, että 3-5 g prodea per painokilo olis liikaa on myytti. Monet vetää enemmänkin.

ja onhan näitä keissejä, jotka ei syö mitään muuta kuin proteiinia, mikä ajaa elimistön ihan vitun sekaisin ja pahimillaan vaurioittaa maksaa ja munuaisia yms. Se on sitten makuasia, että katsooko syyllisen olevan proteiinin liikasaanti vai kaikkien muiden ravinteiden puutos.

Monet varmasti vetää enemmänkin, mutta onko siitä mitään hyötyä vai rasittaako lähinnä elimistöä?

[blondi söpöliini]

No siis ei toi mikään myytti ole, kyllä liika proteiini rasittaa munuaisia ihan hemmetisti. Jos tosiaan pitäis ne munuaiset saada totaalisen paskakasi vain proteiinilla niin siihen varmaan menee hetki, mutta pelkkä pitkäaikainen rasituskin tuo kyllä mukavia oireita

siis toi, että 3-5 g prodea per painokilo olis liikaa on myytti. Monet vetää enemmänkin.

ja onhan näitä keissejä, jotka ei syö mitään muuta kuin proteiinia, mikä ajaa elimistön ihan vitun sekaisin ja pahimillaan vaurioittaa maksaa ja munuaisia yms. Se on sitten makuasia, että katsooko syyllisen olevan proteiinin liikasaanti vai kaikkien muiden ravinteiden puutos.

Monet varmasti vetää enemmänkin, mutta onko siitä mitään hyötyä vai rasittaako lähinnä elimistöä?

Niin, kyllähän siitä on hyötyä, kun tarkoituksena on lihasmassan maksimaalinen kasvu. Mikä ei tietenkään poista sitä, että tietyn pisteen jälkeen se on rasite. Ite pärjään huomattavasti pienemmillä määrillä.

[Mörkyli]

No siis ei toi mikään myytti ole, kyllä liika proteiini rasittaa munuaisia ihan hemmetisti. Jos tosiaan pitäis ne munuaiset saada totaalisen paskakasi vain proteiinilla niin siihen varmaan menee hetki, mutta pelkkä pitkäaikainen rasituskin tuo kyllä mukavia oireita

Tähän kyllä löytyy "have found no evidence" -lähteitä helposti kun selaa lääketieteellisiä artikkeleita joissa käydään aiheeseen liittyviä tutkimuksia läpi. En nyt ehdi linkittää itse kun olen salilla mutta googlella voi hakea.

Niin siis löytyy, että ei ole tutkittu tarpeeksi tätä asiaa.. Mutta tosiaan ehkä se vain on sattumaa, että protskubuumin jälkeen on ollut sairaaloissa hoidettavana ihmisiä, joilla munuaiset ei toimi niin kuin pitäis. Mutta olkoon se sattumaa, kerta tutkimuksia ei ole.

[blondi söpöliini]

No siis ei toi mikään myytti ole, kyllä liika proteiini rasittaa munuaisia ihan hemmetisti. Jos tosiaan pitäis ne munuaiset saada totaalisen paskakasi vain proteiinilla niin siihen varmaan menee hetki, mutta pelkkä pitkäaikainen rasituskin tuo kyllä mukavia oireita

Tähän kyllä löytyy "have found no evidence" -lähteitä helposti kun selaa lääketieteellisiä artikkeleita joissa käydään aiheeseen liittyviä tutkimuksia läpi. En nyt ehdi linkittää itse kun olen salilla mutta googlella voi hakea.

Niin siis löytyy, että ei ole tutkittu tarpeeksi tätä asiaa.. Mutta tosiaan ehkä se vain on sattumaa, että protskubuumin jälkeen on ollut sairaaloissa hoidettavana ihmisiä, joilla munuaiset ei toimi niin kuin pitäis. Mutta olkoon se sattumaa, kerta tutkimuksia ei ole.

ei se välttämättä ole sattumaa, mutta ei tosta voi silti kausaliteettia vetää.