Page 1 of 4
Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 18:35
by kova kulli mies
Suolilla on eroja. Tämä on tärkeää!
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 18:36
by Erikoistutkija Hauberi
Merisuola
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 18:42
by tekstendääriä naulan kantaan
Erikoistutkija Hauberi wrote:Merisuola
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 18:42
by Timo Jutilan maksa
Heitä sikaa/filth wrote:Erikoistutkija Hauberi wrote:Merisuola
Ja täts it.
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 18:43
by horus
Timo Jutilan maksa wrote:Heitä sikaa/filth wrote:Erikoistutkija Hauberi wrote:Merisuola
Ja täts it.
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 18:50
by Enstex Willer
Tässä järj: merisuola (kaikki koot) kaikkeen ruanlaittoon, tomaatti etc. leiville herbamare spicy, herbamare, erilaiset makusuolat (selleri, v-sipuli...) paitsi aromisuola vain erik. tapauksissa. Pan-suola ylipäätään tukasta... Muutoin suola hyvää !
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 18:53
by Richard Müller
Merisuola on perus. En näe mitään järkeä pansuolan käytössä, paitsi jos kokee terveytensä sitä ehdottomasti vaativan. Joskus harvoin käytän sitruunasuolaa tai savusuolaa.
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 18:59
by reilujätkä perkele
ruususuola
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 19:02
by Enskanasu
Aika monella suomalaisella on jodista puutetta kuulemma, sen takii ois hyvä käyttää jodioitua suolaa eikä pelkästään merisuolaa. Tai sit vetelee merilevää (muuta ku noria)säännöllisesti. Meillä käytössä vaik mitä suolalaatua, mut perussuolana on jozzo, juurikin ton jodin takia.
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 19:08
by tekstendääriä naulan kantaan
Enskanasu wrote:Aika monella suomalaisella on jodista puutetta kuulemma, sen takii ois hyvä käyttää jodioitua suolaa eikä pelkästään merisuolaa. Tai sit vetelee merilevää (muuta ku noria)säännöllisesti. Meillä käytössä vaik mitä suolalaatua, mut perussuolana on jozzo, juurikin ton jodin takia.
onhan jodia maitotuotteissakin?
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 19:11
by reilujätkä perkele
Heitä sikaa/filth wrote:Enskanasu wrote:Aika monella suomalaisella on jodista puutetta kuulemma, sen takii ois hyvä käyttää jodioitua suolaa eikä pelkästään merisuolaa. Tai sit vetelee merilevää (muuta ku noria)säännöllisesti. Meillä käytössä vaik mitä suolalaatua, mut perussuolana on jozzo, juurikin ton jodin takia.
onhan jodia maitotuotteissakin?
liha- ja viljatuotteissa myös.
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 19:20
by Richard Müller
Niin onhan jodioimattomassa merisuolassa peräti 200µg vähemmän jodia sataa grammaa kohden kuin jodioidussa ruokasuolassa.

Itse saan kyllä varmaan liian vähän jodia joka tapauksessa, kun en voi syödä mereneläviä ja lihaakin tulee syötyä melko vähän. Melkeinpä vois jo hommata ravintolisänä apteekista.
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 19:23
by Richard Müller
reilujätkä wrote:Heitä sikaa/filth wrote:Enskanasu wrote:Aika monella suomalaisella on jodista puutetta kuulemma, sen takii ois hyvä käyttää jodioitua suolaa eikä pelkästään merisuolaa. Tai sit vetelee merilevää (muuta ku noria)säännöllisesti. Meillä käytössä vaik mitä suolalaatua, mut perussuolana on jozzo, juurikin ton jodin takia.
onhan jodia maitotuotteissakin?
liha- ja viljatuotteissa myös.
vaikka missä on, mutta ei samanlaisia lähellekään samanlaisia pitoisuuksia ku suolassa tai merilevässä. Tsek:
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compi ... 0g&lang=fi
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 19:27
by Erikoistutkija Hauberi
Tossa wakamessa on niin vitusti jodia ettei todellakaan tarvii mitään lisäsettiä.
Re: Suuri suolakysely
Posted: 08 Mar 2014, 19:35
by Richard Müller
onks muuten täällä myytävä wakame yleensä vegaanista ja saako sitä muualta ku erikoisliikkeistä?