Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia

[hailander]

Äsken ostin kaupasta kurk, tomat, salad, tofu. Näistä saa sellasen kilon salaattia minkä ahtaa kertaheitolla huiviin, nälkä pysyy poissa pari tuntii ainaki.

Voisin syödä kesäisin tälleen joka päivä, mutta ei helvetti tää on kallista safkaa.

Jos tofu on super tahoee ni ei kai se nyt niin kallista oo, varsinki ku alkaa oleen tota tän kesän satoo halvalla noissa rehuissa.
Ostin myös sellasen pussin raakoja 'caadoja. Ne toimis kans tossa mut ku on vielä pari päivää liian raakoja

[Kyy povellasi]

Tomaattikeitto o joo hyvä tämmöne. Jos haluaa ruokasampaa ni laittaa mukaan esim. täysjyväriisii.

[Erikoistutkija Hauberi]

Tomaattikeitto o joo hyvä tämmöne. Jos haluaa ruokasampaa ni laittaa mukaan esim. täysjyväriisii.

pekonia ja kermaa!

[Heissan vaan!]

Ite kyllä varmaan söisin vitusti näkkäriä ja muutaman porkkanan

[Pestokeitto]

miksi konditionaali?

[hailander]

^No ku niitä ei nyt oo saatavilla.

[Heissan vaan!]

miksi konditionaali?

No kun halua kevyitä, hyviä tai terveellisiä ruokia.

[Mayhem peruttu]

eiks porkkanassa muka oo paljon hiilareita

Vähästä hiilarista plussaa, täyttävääkin täytyis olla, ettei tähän nyt kelpaa "porkkana".

Josain karppaajan laissa luki, et jotain nollakalorei saa vetää nii paljon ko sielu sietää, eli salaatteja ja rehunkaisia. En oo kauheen syventynyt näihin, siksi tää topikki.

[Heissan vaan!]

Noh kokeilen vielä. Pahkinöitä (ei suolattuja ja rasvattuja), salaattia, tomaattia, muita rehuja vaan ja sitte vaikka jotain loraus oliivi öljyä, etikkaa ja mitä vittua mä tässä neuvon sua tekemään salaattia

[Ripuli puheen johtaja]

Kala?

[varma kosto]

jösses mitä neuvoja täällä.

satsaa siihen, että syöt proteiinia rehujen kanssa. sillä proteiinilla pysyy nälkä loitolla. minkä tahansa kasvikseksi luokiteltavan (eli ei perunan) hiilareita ei tartte varoa tai rajoittaa, vaan natustaa menemään ja vähentää sen sijaan niitä pastoja riisejä leipiä ym.

eli jos jokin keitto, niin prodea sinne sekaan niin jaksat paiskia töitä. tomaattikeitto on siitä hyvä että sinnehän voi sössätä sekaan kaikkea ja silti maistuu ihan ok:lta. jos syöt leipää, niin tee hummus jos siitä tykkäät ja sitä kunnolla leivän päälle. kaikissa kasvissyöjän proteiineissa on aina myös hiilaria, suhteessa enemmän kuin raadonsyöjillä, eli sitä ei voi oikein välttää. rasvaahan niissä sitten taas ei ole paljoa. ei kuitenkaan kantsi lähteä keventämään proteiinia karsimalla, koska siitä tulee vaan heikko olo.

t: isoluinen siitä huolimatta että tiedän periaatteessa kuinka kuuluisi syödä.

[Heissan vaan!]

Kala?

Tää on joko liian kallista (valmista filettä kaupasta), rasvaista (kala puikot) tai vaikeaa (itse käsin mereltä sukeltamalla pyydettyä ja perattua)

[Pestokeitto]

Kala?

Tää on joko liian kallista (valmista filettä kaupasta), rasvaista (kala puikot) tai vaikeaa (itse käsin mereltä sukeltamalla pyydettyä ja
perattua)

vakuumikalaa tai pakasteita, ei oo kovin kallista.

[Heissan vaan!]

Kala?

Tää on joko liian kallista (valmista filettä kaupasta), rasvaista (kala puikot) tai vaikeaa (itse käsin mereltä sukeltamalla pyydettyä ja
perattua)

vakuumikalaa tai pakasteita, ei oo kovin kallista.

Ebä eettistä (roudattu jostain toiselta planeetalta abt) tai pahaa (sei)

[Pestokeitto]

Kala?

Tää on joko liian kallista (valmista filettä kaupasta), rasvaista (kala puikot) tai vaikeaa (itse käsin mereltä sukeltamalla pyydettyä ja
perattua)

vakuumikalaa tai pakasteita, ei oo kovin kallista.

Ebä eettistä (roudattu jostain toiselta planeetalta abt) tai pahaa (sei)

ei kiinnosta eettisyys