Page 1 of 10
Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 06:43
by Mayhem peruttu
Vähästä hiilarista plussaa, täyttävääkin täytyis olla, ettei tähän nyt kelpaa "porkkana". Mielellään iisejä ja nopeita. Ettei tarvii alottaa edellisenä päivänä.
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 13:34
by sössön sössön
Salaatteja ku pimppaa kuskusilla tai pastalla nii siinähän sitä jo onki syötävää.
Tällee kesämeiningeissä uudet perunat, se salaatti ja kermaviilisoossi aivan perussafkaa, jos jaksaa tohon voi grillailla jotain vielä oheen.
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 13:36
by hailander
Se salaatti on kyl vitu hyvää. Pimppaa kulkusilla kans.
Ite oon täs paininu samojen kysymysten äärellä ja sit palannu ahmimaan pastaa häpeissäni.
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 15:43
by Mayhem peruttu
Pasta nimenomaan ois no-no. Jos hiilaria pitää mättää, ni ruisasiat ok, kuvittelen ne kuitupitoisiksi ja jotenkin vähäsyntisiksi.
Päätin nyt tän viikonlopun safkoiksi täysjyvätortilloja, täytteeksi voi sit lappaa mitä lystää ja soosiksi riittää vähärasvaset.
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 15:46
by Heissan vaan!
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 15:47
by Pestokeitto
Linssikeitto, mut oletan, että tää on jo hallussa.
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 15:48
by Mayhem peruttu
Juustoissa eii oo onneks rasvaa. Linsseissä 60% hiilareita

Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 15:50
by Heissan vaan!
Tää vizinä heitetty hommeli alko nyt oikeesti kiinnostelemaan. Jotain avogaadoa vielä ja kukko soosia ja tai sitruuna pippuria niin eihän tää voi olla pahaa!
Gayhem peruttu wrote:Juustoissa eii oo onneks rasvaa.
No korvaa halumi sitte vaikka soijalastuilla jos et haluu että se maistuu miltään kerran

Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 16:00
by Mike Progehevi
eiks porkkanassa muka oo paljon hiilareita
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 16:00
by Heissan vaan!
Ei täällä saanu sanoo "porkkana" tyhmä

Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 16:03
by hailander
Äsken ostin kaupasta kurk, tomat, salad, tofu. Näistä saa sellasen kilon salaattia minkä ahtaa kertaheitolla huiviin, nälkä pysyy poissa pari tuntii ainaki.
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 16:04
by eri nimimerkki
t. holopainen wrote:eiks porkkanassa muka oo paljon hiilareita
Gayhem peruttu wrote:Vähästä hiilarista plussaa, täyttävääkin täytyis olla, ettei tähän nyt kelpaa "porkkana".
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 16:04
by eri nimimerkki
Gerge Michael wrote:Äsken ostin kaupasta kurk, tomat, salad, tofu. Näistä saa sellasen kilon salaattia minkä ahtaa kertaheitolla huiviin, nälkä pysyy poissa pari tuntii ainaki.
Voisin syödä kesäisin tälleen joka päivä, mutta ei helvetti tää on kallista safkaa.

Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 16:05
by Kyy povellasi
Kesäkeitto? SIinä on kyllä maitoo (rasvaa), voita (rasvaa) ja porkkanaa (hiilarei) ja perunaa (hiilarei).
Re: Kevyitä, hyviä ja terveellisiä ruokia
Posted: 26 Jun 2014, 16:07
by Richard Müller
aika monet keitot. tomaattikeitto esim. hyvää sellaista voi tehdä myös ilman juustoja tai kermaa tai smetanaa.
edullista myös.