Bodybuilding Punx

Keskustelua urheilusta ja kaikennäköisestä liikunnasta.

Moderator: Damone

Post Reply
Message
Author
User avatar
Huntteri
KÄÄRMEENPIPPELI
Posts: 115624
Joined: 16 Aug 2007, 21:03

Re: Bodybuilding Punx

#2236 Post by Huntteri » 08 May 2012, 14:41

Mulla on ihan sairas pala.
maksimaalisen hapenoton lukema 91 millimoolia kertoo huippu-urheilijallekin aivan poikkeuksellisesta hapenkuljetuskapasiteetista.

User avatar
Käpyjen kerääjä mies
-=00King Of PIF00=-
-=00King Of PIF00=-
Posts: 25833
Joined: 01 Nov 2011, 22:05
Location: ☠卍Mansion卍☠

Re: Bodybuilding Punx

#2237 Post by Käpyjen kerääjä mies » 08 May 2012, 15:21

sydämesi tyhjä huone wrote:
SALLY SPECTRA wrote:Olispa suklaanmakuista 3-komponenttiprotskua. Toi banaani-mansikka on aivan hirveetä.
se suklaakin on aikas :sad1: palkkarissa.
Tää suklaa on :P Kaapista löytyy ja lisää tulossa.
Image
Spoiler:
ImageImagevie kovin paljon tilaa tämmönen

kuvaputki
Posts: 541
Joined: 01 Feb 2010, 11:45

Re: Bodybuilding Punx

#2238 Post by kuvaputki » 09 May 2012, 11:44

Lähti päivä mukavasti käyntiin aamuisella treenituokiolla, jossa tuli tehtyä raakaa tempausta taas vaihteeksi. Hyvä liike, ainakin kun malttaa mielensä noissa painoissa, jotta liike pysyy RÄJÄHTÄVÄNÄ :soth: eikä mene rimpuiluksi. Päälle kyykkyä, penkkiä ja pidemmillä sarjoilla olkapääpunnerrusta käsipainoilla ja ylätaljaa. Lopuksi pari pumppisarjaa hauista ja pohkeita.

User avatar
Jambo
Posts: 543
Joined: 09 Apr 2008, 15:41
Location: KPO/Savonlinna

Re: Bodybuilding Punx

#2239 Post by Jambo » 09 May 2012, 12:26

Käpyjen kerääjä mies wrote:
sydämesi tyhjä huone wrote:
SALLY SPECTRA wrote:Olispa suklaanmakuista 3-komponenttiprotskua. Toi banaani-mansikka on aivan hirveetä.
se suklaakin on aikas :sad1: palkkarissa.
Tää suklaa on :P Kaapista löytyy ja lisää tulossa.
Kerran erehdyin tuota suklaan makusta 3-komponenttia tilaamaan. En tiiä oliko joku jämäerä, mutta hyvää mielikuvitusta vaati, että siitä suklaan maistoi. Maku ihan järkyttävän yli-imelää aspartaamipaskaa. Muutenkin ylivoimaisesti huonoin protsku mitä mulla on ikinä ollu. Koostumus pisti eritoten vituttamaan, sillä vaikka sheikkeriä ois vatkannu 5 minuuttia niin niitä ilmeisesti vehnäproteiinista(tää nyt epäilyttävää muutenkin) tulevia klönttejä oli juoma täynnä. Sen jälkeen kun juoman oli saanu alas niin vuorossa oli sheikkerin puhdistus näistä klönteistä käsillä kaapien, sillä tiskiharjaahan ei voinu käyttää, koska muuten nää klöntit jäi harjaan kiinni.

User avatar
ACID HEX
King of PIF
King of PIF
Posts: 17319
Joined: 17 Jun 2008, 02:02
Location: bvnker

Re: Bodybuilding Punx

#2240 Post by ACID HEX » 09 May 2012, 14:34

Jambo wrote:
Käpyjen kerääjä mies wrote:
sydämesi tyhjä huone wrote:
SALLY SPECTRA wrote:Olispa suklaanmakuista 3-komponenttiprotskua. Toi banaani-mansikka on aivan hirveetä.
se suklaakin on aikas :sad1: palkkarissa.
Tää suklaa on :P Kaapista löytyy ja lisää tulossa.
Kerran erehdyin tuota suklaan makusta 3-komponenttia tilaamaan. En tiiä oliko joku jämäerä, mutta hyvää mielikuvitusta vaati, että siitä suklaan maistoi. Maku ihan järkyttävän yli-imelää aspartaamipaskaa. Muutenkin ylivoimaisesti huonoin protsku mitä mulla on ikinä ollu. Koostumus pisti eritoten vituttamaan, sillä vaikka sheikkeriä ois vatkannu 5 minuuttia niin niitä ilmeisesti vehnäproteiinista(tää nyt epäilyttävää muutenkin) tulevia klönttejä oli juoma täynnä. Sen jälkeen kun juoman oli saanu alas niin vuorossa oli sheikkerin puhdistus näistä klönteistä käsillä kaapien, sillä tiskiharjaahan ei voinu käyttää, koska muuten nää klöntit jäi harjaan kiinni.
Mä en saa tätä sekasin muulla ku blenderillä. Tosin se vaahtoutuu sillai vittumaisesti, hyvä ettei joudu lusikalla syömään. :x Toi banaani-mansikka maistuu pelkästään ihan järkyttävän imelältä, vähempikin riittäisi. Maustamaton soijaisolaattikin menee tosta vaan, niin en oikein ymmärrä miks noihin pitää lisätä makeutusainetta hirveitä määriä.
Image
Image

User avatar
mutavelho
-=Lord Of PIF=-
-=Lord Of PIF=-
Posts: 13098
Joined: 14 Mar 2004, 00:54

Re: Bodybuilding Punx

#2241 Post by mutavelho » 09 May 2012, 18:11

Sain kaverilta testattavaks maustettuja hamppuproteiinilisiä, suklaan ja mansikan makuista, ja ne on parhaita ikinä! En halua ees tietää paljonko maksaa, koska melkein tekis mieli hinnasta riippumatta tilata noita enemmänki. Ei soijaa, ei turvotusta, ja uskomaton määrä proteiinia verrattuna siihen kuinka kevyesti menee alas.
It shouldn't just be one person in the crowd's responsibility to deal with fuckers.

User avatar
Donal Rump
5k
Posts: 5151
Joined: 16 May 2004, 20:13

Re: Bodybuilding Punx

#2242 Post by Donal Rump » 09 May 2012, 21:44

Mää muuten segodan palkkarin ennen reeniä, ja jätän sen sit pukukaappiin reenin ajaks. Että ilma poistuis.
”Hallitus vapisee vastuutaan kuin persikankiviä paskantava puudeli.”

User avatar
nyx
jumalainen erhe
Posts: 35935
Joined: 03 Sep 2008, 19:35
Location: Αχίλλειος πτέρνα

Re: Bodybuilding Punx

#2243 Post by nyx » 09 May 2012, 21:51

Musta ihan maustamatonki hamppuprode on hyvää, sellanen kiva pähkinävivahteinen maku. En oo törmännykää tommosiin maustettuihin versioihin.
Jare Dille-Nalle wrote:Kaikesta huolimatta Minerva on kuitenkin piinkova sadisti, siitä hän nauttii.

pillun syöjä nainen
3k
Posts: 3230
Joined: 04 Jun 2004, 19:09

Re: Bodybuilding Punx

#2244 Post by pillun syöjä nainen » 09 May 2012, 22:01

Henkka wrote:Mää muuten segodan palkkarin ennen reeniä, ja jätän sen sit pukukaappiin reenin ajaks. Että ilma poistuis.
Sama. Maistuukin paremmalta sillee ku just sekotettuna. Mun mielestä palkkari on herkkua, mut sekotankin sen makeutettuun soijamaitoon :P

User avatar
Suomen surkein ihminen
Kuvan käsitteliä mies
Posts: 180602
Joined: 01 Aug 2005, 00:20

Re: Bodybuilding Punx

#2245 Post by Suomen surkein ihminen » 09 May 2012, 22:57

maustamatonta heraa ja maltoo sekasin....maistuu oksennukselle mut menee yhellä huikalla kun ei maistele
Image

User avatar
Käpyjen kerääjä mies
-=00King Of PIF00=-
-=00King Of PIF00=-
Posts: 25833
Joined: 01 Nov 2011, 22:05
Location: ☠卍Mansion卍☠

Re: Bodybuilding Punx

#2246 Post by Käpyjen kerääjä mies » 09 May 2012, 23:05

Mulla tuli tosta banaani-mansikasta aina semmosia klönttejä ja maistukin ihan kamalan makealle. Suklaata oon syäny yli kymmenen kiloo ja hyvin maistuu edelleen.
Pitää joskus kokeilla noita hamppujuttuja!
Image
Spoiler:
ImageImagevie kovin paljon tilaa tämmönen

User avatar
ACID HEX
King of PIF
King of PIF
Posts: 17319
Joined: 17 Jun 2008, 02:02
Location: bvnker

Re: Bodybuilding Punx

#2247 Post by ACID HEX » 10 May 2012, 00:31

xcherrycokex wrote:
Henkka wrote:Mää muuten segodan palkkarin ennen reeniä, ja jätän sen sit pukukaappiin reenin ajaks. Että ilma poistuis.
Sama. Maistuukin paremmalta sillee ku just sekotettuna. Mun mielestä palkkari on herkkua, mut sekotankin sen makeutettuun soijamaitoon :P
Tätä vois kokeilla, jos salilla käymisen ajoittais niin et ehtis hörppimään ennen kuin menee ovet säppiin, eikä joutuis ajaa fillarilla samaan aikaan ja koittaa saada menemään tota alas. :D
Image
Image

User avatar
mutavelho
-=Lord Of PIF=-
-=Lord Of PIF=-
Posts: 13098
Joined: 14 Mar 2004, 00:54

Re: Bodybuilding Punx

#2248 Post by mutavelho » 10 May 2012, 13:00

minerva wrote:Musta ihan maustamatonki hamppuprode on hyvää, sellanen kiva pähkinävivahteinen maku. En oo törmännykää tommosiin maustettuihin versioihin.
Näitä siis!
http://www.goodhempnutrition.com/5-good ... tion-range
It shouldn't just be one person in the crowd's responsibility to deal with fuckers.

User avatar
kevät sisimmässään
King of PIF
King of PIF
Posts: 15020
Joined: 21 Aug 2007, 19:06
Location: Santa Cruz

Re: Bodybuilding Punx

#2249 Post by kevät sisimmässään » 10 May 2012, 13:09

Haluisin käydä vääntämässä kunnolla, mutta kielsin tämän itseltäni ennen 10.6.12. Sit voin jatkaa. :P

User avatar
ACID HEX
King of PIF
King of PIF
Posts: 17319
Joined: 17 Jun 2008, 02:02
Location: bvnker

Re: Bodybuilding Punx

#2250 Post by ACID HEX » 10 May 2012, 14:05

Voi kurjuus, sain noottia yläselän huonosta kunnosta. :( Rintalihaksia ei kuulema tartteis treenata niin kovaa, koska hartiat kaartuu eteen tällä hetkellä ja lapojen väliin pitäisi alkaa kiinnittää erityishuomiota. Mun selkä on liian suora ja yläselkään pitäis saada sellaista kaarta, mut ei siellä nyt ole muuta kuin ainaisesti jumissa olevat surkeet lihakset. :x Pystypunnerrus suositeltiin jättämään kokonaan pois ja siirtymään vipunostoihin, koska rasittaa olkaniveltä tarpeettoman paljon. Toisaalta voinpahan nyt sitten tehdä korjausliikkeen treeniin.
Image
Image

Post Reply