Karppaus..

Ruokien ja juomien oma alue.

Moderators: delirium8, Weird Al Zyskowicz

Post Reply
Message
Author
varma kosto

Re: Karppaus..

#16 Post by varma kosto » 15 Feb 2011, 23:37

Eki__jns wrote:paskan saa kovaksi karppaamalla
jos niin käy, pitää lisätä rasvan määrää tai sit muistaa syödä niitä rehujakin jotta saa kuituja.

Mä oon taas karpannut reilun kuukauden. Tosin en laske mitään enkä oo ketoosissa, eli hiilareita todnäk tulee jonkin verran. Mut ei haittaa, koska nyt tää sujuu vallan mukavasti. Mun mielestä hyvä nyrkkisääntö on se, että vähintään ½ kg rehuja päivä. Siihen kun lisää reippaasti rasvaa, niin alkaa syödyn ruoan määrä olla sen verran kohdillaan, ettei tohon enää edes mahdu turhia hiilareita, eikä mitään ihmeellisiä mielitekoja ja repsahduksia.

Olis kyl hauskaa jos jaksais joskus laskea, tai mieluummin niin et joku laskis mun puolesta ja suunnittelis ruokalistatkin valmiiksi, Mä nimittäin oon laihtunut tällä keinoin tosi hitaasti, tosin en oo koskaan ollut mikään nopea laihtuja muutenkaan. Mut kaipa se kilo viikossa -tahti olis mullekin mahdollinen kun se kaikille muillekin tuntuu sitä olevan.
Top
User avatar
Del Griffith
Matti Partanen
Matti Partanen
Posts: 87741
Joined: 22 Dec 2008, 15:50
Location: 129 W. 81st St

Re: Karppaus..

#17 Post by Del Griffith » 16 Feb 2011, 10:55

moskovan valot wrote:
Eki__jns wrote:paskan saa kovaksi karppaamalla
Olis kyl hauskaa jos jaksais joskus laskea, tai mieluummin niin et joku laskis mun puolesta ja suunnittelis ruokalistatkin valmiiksi, Mä nimittäin oon laihtunut tällä keinoin tosi hitaasti, tosin en oo koskaan ollut mikään nopea laihtuja muutenkaan.
Tuolla jollain karppausfoorumilla joku oli tehnyt valmiita viikkoruokalistoja, joihin oli just otettu huomioon noi määrät. Itse koin sen aika helpoksi kun katsoi vaan siitä mitä pitää ostaa kaupasta ja syödä.
Populaarimusiikin henkinen viisari.
Top
varma kosto

Re: Karppaus..

#18 Post by varma kosto » 16 Feb 2011, 11:22

Buck Naked wrote: Tuolla jollain karppausfoorumilla joku oli tehnyt valmiita viikkoruokalistoja, joihin oli just otettu huomioon noi määrät. Itse koin sen aika helpoksi kun katsoi vaan siitä mitä pitää ostaa kaupasta ja syödä.
Ok, pitääkin ettiä sieltä, kiitti!

Ja ylempään sen verran että karppaus nyt on kaikkee muuta kuin ruoanvihaajan ruokavalio. Sen sijaan vähärasvaisia kitudieettejä vois semmoisiksi jo kutsuakin. t. nimim. I Feel Cream.
Top
User avatar
Dr.Philth
Posts: 973
Joined: 11 Jan 2005, 12:56
Contact:
Contact Dr.Philth

Re: Karppaus..

#19 Post by Dr.Philth » 16 Feb 2011, 12:10

Mauski wrote: Jossain netissä oli myynnissä hiilarittomia jauhoja (tai oli niissä 4 grammaa per 100 grammaa eli uskomattoman vähän), mutta hinta jotain 40e/kg...
kuulin jostaa mantelijauhosta... et vois tehä leipää tms.... onkoha paskaa..
"hiilarit vähenee ketoosi syvenee"
Voltaren Retard 100 mg depottabletti.
Pyöreä, Ø 9 mm, vaaleanpunainen, merkintä: CGC ja CG.
Top
User avatar
Del Griffith
Matti Partanen
Matti Partanen
Posts: 87741
Joined: 22 Dec 2008, 15:50
Location: 129 W. 81st St

Re: Karppaus..

#20 Post by Del Griffith » 16 Feb 2011, 12:34

moskovan valot wrote:
Buck Naked wrote: Tuolla jollain karppausfoorumilla joku oli tehnyt valmiita viikkoruokalistoja, joihin oli just otettu huomioon noi määrät. Itse koin sen aika helpoksi kun katsoi vaan siitä mitä pitää ostaa kaupasta ja syödä.
Ok, pitääkin ettiä sieltä, kiitti!
Tais olla toi karppaus.info -foorumi.
Populaarimusiikin henkinen viisari.
Top
User avatar
PearlySpencer
paikalle ratsastava pöhinägeneraattori
Posts: 15850
Joined: 15 Aug 2008, 12:42

Re: Karppaus..

#21 Post by PearlySpencer » 16 Feb 2011, 12:43

Dr.Philth wrote:
Mauski wrote: Jossain netissä oli myynnissä hiilarittomia jauhoja (tai oli niissä 4 grammaa per 100 grammaa eli uskomattoman vähän), mutta hinta jotain 40e/kg...
kuulin jostaa mantelijauhosta... et vois tehä leipää tms.... onkoha paskaa..
"hiilarit vähenee ketoosi syvenee"
Exä karppasi joskus puolisen vuotta, ja omasta mielestä kaikki mantelijauhoista tehdyt leipäset tms. oli kyllä aina enemmän tai vähemmän VMP-osastoa. Mutta jotkut kai ihan tykkää.
Hei huomenta Suomi, hyvin pyyhkii wrote: Tässäpä järjen ääntä.
Top
varma kosto

Re: Karppaus..

#22 Post by varma kosto » 16 Feb 2011, 13:43

PearlySpencer wrote:
Dr.Philth wrote:
Mauski wrote: Jossain netissä oli myynnissä hiilarittomia jauhoja (tai oli niissä 4 grammaa per 100 grammaa eli uskomattoman vähän), mutta hinta jotain 40e/kg...
kuulin jostaa mantelijauhosta... et vois tehä leipää tms.... onkoha paskaa..
"hiilarit vähenee ketoosi syvenee"
Exä karppasi joskus puolisen vuotta, ja omasta mielestä kaikki mantelijauhoista tehdyt leipäset tms. oli kyllä aina enemmän tai vähemmän VMP-osastoa. Mutta jotkut kai ihan tykkää.
Ne maistuu juuri uunista tulleina hyvältä, mutta sit jäähdyttyään + jääkaapissa maattuaan aika puisevilta. Toisaalta ideana onkin laittaa niihin kunnon täytteet eikä syödä pelkiltään. Mä teen mantelileipiä aina töihin evääksi, mitä enemmän laittaa leikkeleitä ja rehuja, sen parempi. Täytyy kokeilla seuraavaksi majoneesin kanssa.

Oon myös käyttänyt tofua leivänkorvikkeena, eli (savu)tofusta siivuja ja niiden päälle normaalit leipätäytteet. Hyvin toimii.
Top
User avatar
PunkWatti
Posts: 870
Joined: 19 Jan 2008, 12:48
Location: Tampere,Nekalahood..

Re: Karppaus..

#23 Post by PunkWatti » 16 Feb 2011, 14:17

Jeb,Lasken tarkkaan tän viikon ja sit alan hyväkarpiksi.. Kyllä olo ja jaksaminen alussa tökki mutta nyt on taas kaikki vallan mainiosti. Nyt olis vähän nälkä.. Meen tutkimaan mun kana-nakki-kurkku-tomaatti-jäävuorisalaatti-mössöä johon on vielä öljyä heitetty joukkoon rasvaprosentin nostamiseksi. Aterian prodet jäivät myös alas (15) joten niitä pitää nyt nostella kans jotta homma toimii. Oon pyrkimässä päivittäin P 70 -100 R 90+ hh alle 50 -linjalle..
You gotta die for your goverment,die for that shit
- ihmiset äänestävät piffilä useammin kuin kansanedustajat istunnoissaan.
Top
User avatar
P.
kääpä
Posts: 86490
Joined: 18 Nov 2004, 08:56
Location: Hiekkakuoppa

Re: Karppaus..

#24 Post by P. » 16 Feb 2011, 14:29

moskovan valot wrote:
PearlySpencer wrote:
Dr.Philth wrote:
Mauski wrote: Jossain netissä oli myynnissä hiilarittomia jauhoja (tai oli niissä 4 grammaa per 100 grammaa eli uskomattoman vähän), mutta hinta jotain 40e/kg...
kuulin jostaa mantelijauhosta... et vois tehä leipää tms.... onkoha paskaa..
"hiilarit vähenee ketoosi syvenee"
Exä karppasi joskus puolisen vuotta, ja omasta mielestä kaikki mantelijauhoista tehdyt leipäset tms. oli kyllä aina enemmän tai vähemmän VMP-osastoa. Mutta jotkut kai ihan tykkää.
Ne maistuu juuri uunista tulleina hyvältä, mutta sit jäähdyttyään + jääkaapissa maattuaan aika puisevilta. Toisaalta ideana onkin laittaa niihin kunnon täytteet eikä syödä pelkiltään. Mä teen mantelileipiä aina töihin evääksi, mitä enemmän laittaa leikkeleitä ja rehuja, sen parempi. Täytyy kokeilla seuraavaksi majoneesin kanssa.

Oon myös käyttänyt tofua leivänkorvikkeena, eli (savu)tofusta siivuja ja niiden päälle normaalit leipätäytteet. Hyvin toimii.
Mantelileivät on meillä jokapäiväisessä kaytössä. Onhan näihin jo tottunut, törtettä päälle vaan ni maistuu!
Top
User avatar
Richard Müller
MVLKKV REX
MVLKKV REX
Posts: 409588
Joined: 25 Jul 2009, 13:03

Re: Karppaus..

#25 Post by Richard Müller » 16 Feb 2011, 15:39

Ei pysty
Image
digimetsä wrote: ↑
09 Aug 2024, 14:39
 Kyllä ihmisellä tulee olla oikeus vetää kamaa ja viinaa niin paljon kuin huvittaa
digimetsä wrote: ↑
04 Jul 2024, 10:04
 Minut on todettu työkyvyttömäksi itseni toimesta
Top
User avatar
Suomen surkein ihminen
Kuvan käsitteliä mies
Posts: 179943
Joined: 01 Aug 2005, 00:20

Re: Karppaus..

#26 Post by Suomen surkein ihminen » 16 Feb 2011, 16:33

Vadim wrote:Jotain täytyy olla vialla, jos ei pysty olla olematta läski ilman tällasia ruokavihaaja-dieettejä - seriously.

=D>
Kerropa esimerkki omasta ruokavaliostasi jolla pidät itsesi mallin mitoissa?
Image
Top
piritorin perskuseskelija
2k
Posts: 2411
Joined: 30 Nov 2008, 16:45

Re: Karppaus..

#27 Post by piritorin perskuseskelija » 16 Feb 2011, 16:37

Eki__jns wrote:
Vadim wrote:Jotain täytyy olla vialla, jos ei pysty olla olematta läski ilman tällasia ruokavihaaja-dieettejä - seriously.

=D>
Kerropa esimerkki omasta ruokavaliostasi jolla pidät itsesi mallin mitoissa?
Mun ratkasu on pizzakaljotellu!
Top
User avatar
Suomen surkein ihminen
Kuvan käsitteliä mies
Posts: 179943
Joined: 01 Aug 2005, 00:20

Re: Karppaus..

#28 Post by Suomen surkein ihminen » 16 Feb 2011, 16:40

harvat varpaat wrote:
Eki__jns wrote:
Vadim wrote:Jotain täytyy olla vialla, jos ei pysty olla olematta läski ilman tällasia ruokavihaaja-dieettejä - seriously.

=D>
Kerropa esimerkki omasta ruokavaliostasi jolla pidät itsesi mallin mitoissa?
Mun ratkasu on pizzakaljotellu!
mulla ei onnistu tollanen joka päivä niin pakko kokeilla jotain muuta
Image
Top
User avatar
Super Dario Fo Fighters
Poistunut käyttäjä
Posts: 59483
Joined: 26 Oct 2006, 20:56
Location: Palazzo della Civiltà di Lavoro

Re: Karppaus..

#29 Post by Super Dario Fo Fighters » 16 Feb 2011, 17:16

Siitä vaan, mutta jonkun muun kansan perintötekijöillä. Virallisiin ravitsemussuosituksiin ei liity mitään vaiettua totuutta ja kannattaa googlettaa se arteroskleroosi ja angina pectoris.
September. A gentle reminder that autumn is for the poets. Fall is for the rest of us.

- @neinquarterly
Top
User avatar
Uutiset ja mää
Parta Korvien Takana
Posts: 54575
Joined: 16 Jun 2008, 19:30
Location: Lentävänniemi

Re: Karppaus..

#30 Post by Uutiset ja mää » 16 Feb 2011, 17:21

Ajo Päällä wrote:Siitä vaan, mutta jonkun muun kansan perintötekijöillä. Virallisiin ravitsemussuosituksiin ei liity mitään vaiettua totuutta ja kannattaa googlettaa se arteroskleroosi ja angina pectoris.
Itse mieluiten syön pekonia googlettamatta arteroskleroosia ja angina pectorista, mutta toisaalta syön pekonini myös mieluummin ilman karppausta.
Ystävällisin terveisin,
Marcelo Kiljunen
Top
Post Reply

Return to “Ruoka ja juoma”